热身阶段除了苏夏背着陈榛跑上山又跑下来，一切都还算顺利。
回到苏家院子里之后，大家稍微扭了扭手脚，接着就开始扎马步。
“扎马步是许多武功流派的基本功，一般说来扎马步有两个目的，一是为了锻炼腿力，增加下盘的稳定性，二就是为了练内功，体会所谓的气感。
扎马步时两腿并立，两脚平行站好。两膝弯屈半蹲，两大腿微平，脚尖内扣，五趾抓地，重心落于两腿正中，膝部外展与脚尖垂直。
同时注意保持头正、颈直、含胸、收腹、提肛、立腰、开胯、沉肩、收臀。双手合掌，放于胸前，目视前方。”
墨玉作为墨风他们的大师兄，帮师父带过很多徒弟，有丰富的教徒经验。
现在是自信满满，他觉得教眼前这十几个孩子不是什么难事。
他把要领说了一遍之后，接着给他们演示了一遍。
就开始看他的教学成果。
大郎二郎他们几个年纪比较大，理解能力比较好，问题不大。
其余的几个郎就算是没听懂墨玉说的话是什么意思，可他们也能模仿墨玉的动作，问题基本上也不大。
墨玉满意地点点头。
问题最大的就是陈榛跟苏夏两个。
陈榛是身体比较弱，就算上山全程是苏夏背着回来的，可她趴在苏夏背上颠簸了那么久，现在连站都站得不是太稳。
更别说是扎马步了。
身体不行，不能勉强，墨玉没当回事，直接让她去一旁休息。
苏夏体力倒是好，就是年纪小，还没学会正确的扎马步姿势，就分心去看别的事情。
看到小汪咬了只兔子从院子外面走进来，她高兴地跟了上去，蹲在地上跟小汪说话：“哇，小汪，你今天抓的兔子比昨天的还要胖，你比昨天还要厉害呀。”
墨玉捏了捏眉心，过去将她提了回来，微微有些头疼。
他板着脸说教了一句：“要学武功就要专心，练武的时候不能三心二意。”
“是，我保证会很专心的，我会很快学好武功，然后就带着小哥哥飞的。”
苏夏老老实实地让墨玉帮她纠正扎马步的姿势。
没一会，小猫也从山上回来了，嘴里叼着一只傻狍子。
“哇，小猫，你今天也好厉害，这狍子好肥呀。”
苏夏又跑过去了。
墨玉又去将她逮回来。
就觉得事情好像有些超出他的预期。
此时已经是卯时中，苏家的儿媳妇们都起来做早饭了，灶房里飘出来食物的香味。
苏夏肚子饿了。
她站了会，哒哒哒地就往灶房跑：“阿奶，阿奶，我闻到烙饼的味道了，今天早饭是吃烙饼吗？”
杨氏笑眯眯地应着：“嗯，你们练武辛苦了，待会吃烙饼跟皮蛋瘦肉粥。”
“哇，还有皮蛋瘦肉粥呀！”
苏夏在灶房门口欢呼。
还没吃早饭的九郎光是听着苏夏跟杨氏的对话，有些饿了。
他身体摇摇晃晃，跟八郎说：“不知道阿奶今天烙了几张饼，我觉得我今天能吃三张。”
本来还没感受到饿的八郎身体晃了下，站直腿，抖了抖手脚，说：“我比较喜欢喝皮蛋瘦肉粥，要是你把你的粥让给我，我可以把我分到的饼分半个给你。”
等到墨玉去灶房门口将苏夏逮回来的时候，八郎和九郎已经拉着六郎七郎一块讨论早饭要吃什么，还有怎么跟对方交换。
苏夏刚扎好马步，听到他们说的话，插了一嘴：“我都喜欢吃，我可以吃很多很多。”
墨玉：“……”
“每人再多站半个时辰，还有，明天开始在山上练武。”
他就不信苏夏这个小丫头不能专心下来，等她专心了，就没法打扰其他几个郎了。
柳如是年纪大了，睡得少，就跟着墨玉一块过来，一大早地在苏家的院子里坐着。
看看墨玉那副仿佛被打击到的样子，突然觉得苏夏那个可爱的小丫头不肯跟着他一块做学问也不是什么坏事。
他也不用一把年纪还在课堂上到处抓人不是。
今天是第一天练武，他们只需要扎马步就好。
卯时末的时候，墨玉终于放他们去吃早饭。
苏夏端了三个烙饼还有一大碗已经放得不烫的皮蛋瘦肉粥去找南宫瑾，“小哥哥，你知道红薯跟土豆吗？”
她有点想吃红薯跟土豆了。
可她上次跟阿爷说过这两样东西，阿爷都不认识它们。
小哥哥这么厉害，她觉得小哥哥肯定知道的。
“不知道。”
南宫瑾干脆利落地应道。
苏夏用嫌弃的目光看着南宫瑾：“吖，小哥哥原来也不是很聪明的吗？那我以后有问题是不是都不能问小哥哥啦？”
她拍了拍自己的胸膛，像是在安慰自己一般：“没事，虽然小哥哥不是很聪明，但是我变得越来越聪明就行了。”
南宫瑾脸色有些难看。
“我很聪明，但是再聪明的人也不可能什么都懂的，就算是神仙也会有不懂的问题。
你以后有问题还是可以问我，我