第二天早上，陈展是被四长老给摇醒的。因为他昨晚修炼得实在是太累了，睡得不省人事。
四长老带着陈展回到自己的洞府，伸出右手给陈展号脉之后，惊喜地快跳了起来说道：“三脉俱通！”
“怎么了？四长老，我是哪里出错了吗？”陈展一看四长老吃惊的样子，连忙担心地问道。
“你不但没有出错，而是太令人惊讶了！你修炼了一个晚上，就打通了奇经八脉当中的三条经脉！
要知道，当年我修炼的时候，光是打通一条任脉就花了将近三年的时间啊！你可以想象你的修炼速度是多么的逆天了！”四长老激动地说道。
“我昨日只是就着一股劲，不停地修炼，没想到能冲破三条经脉！”陈展挠着头不好意思地说道。
“不过，陈展，你也不要操之过急。修炼速度快是好事情，但如果太快反而会伤及筋脉，欲速则不达嘛！
修炼的事情还是一步一步来，打牢了基础，以后才能建更高的楼啊！”四长老笑着说道。
“是，谢谢四长老的教导！陈展谨记在心！”陈展躬身说道。
“那今天咱们修炼这“龙隐玄功”，就以巩固这已经打通的三条经脉为主吧！”四长老笑眯眯地说道。
“是！”陈展说完，盘腿坐下。运起“龙隐玄功”，引导天地灵气慢慢地洗刷、巩固昨夜打通的三条经脉。
这日午时时分，四长老的洞府门口突然传来一阵叩门声。陈展打开门一看，只见华姨笑脸盈盈地站在门口。
“姐姐！“陈展看到华姨嗔怒地摇了摇头，马上改口：”哦，华姨，你来找四长老吗？”陈展挠着头笑道。
“不，我是来找你的！”华姨笑吟吟地说道。
“找我的？”陈展一头雾水地说道。
“哦，阿华啊，进来坐会吧！是三长老叫你来的吧！”四长老笑着说道，招手让华姨进来。
华姨轻移莲步，走进四长老的洞府，朝着四长老万福说道：“四长老，阿华奉三长老之命，来接陈展去战院参加训练。”
“好的，陈展你跟华姨去吧！光练功力也不行，去练一练拳脚吧！”四长老笑道。
“是！那四长老告辞了，我先跟华姨走了！”陈展说完，跟着华姨走出山中的洞府，跟着华姨向山下走去。
“陈展，昨夜住在四长老的洞府还习惯吧？”华姨笑着问陈展道。
“很习惯，这谷里温暖如春，无论住在哪里都应该很舒服吧！谢谢华姨的关心！”陈展笑着答道。
“习惯就好！你有什么不习惯的地方，或者有什么需要的地方，尽管跟我说啊，不用客气！”华姨笑道。
“好的，谢谢华姨！我虽然不知道为什么会漂到这谷里来，但是我感觉我来对地方了。
你们每一个人都对我实在是太好了！”陈展感激地笑道。
“我现在带你去战院的演武场，跟谷里的弟子们一起参加武道的训练。
你到战院参加训练也是不要拘束，有什么不懂的就问，有什么需要就说啊！”华姨笑道。
“好的，华姨，我会的。”陈展笑着说道。说着说着，两人就来到了山下战院的演武场。
战院坐落在“姬水谷”的最北面，也就是紧挨着陈展漂进来的那个大湖后面的一个庞大院落。
院子由三部分组成，每一部分都是前面一个巨大的演武场，加上后面一排高大威武的楼宇组成。
华姨告诉陈展，最前面的相对最小的那部分属于初级弟子的，陈设简单，比较简陋。
中间的部分，属于弟子修行晋级到中级弟子后使用的，因为里面有用来让弟子试练的大型野兽，甚至妖兽，所以就大了许多。
而最后那部分是最大的，是用来弟子们修炼数年后，晋级到核心弟子试魄用的。
里面圈禁了供核心弟子试魄的强大妖兽，时不时能听到里面传来妖兽恐怖的嘶吼声。
所有的初级弟子都会统一领到了新发的绿色长衫，这是新人的标志。
当然，新人的长衫一直以来被老弟子讥笑为“蛤蟆皮”，新人们则就都是“小蛤蟆”了。
“姬水谷”的战院规模宏大，全部都铺着厚实的花岗岩地板。两边摆满了各式兵器，一件件锃明瓦亮，在阳光下闪烁着寒光。