明霞如今的脚程,如果不在泽丽寨耽误太长时间，可以做到一天之内往返来回。
她身体素质比几年前好多了，这种进步与她数年从未停止的训练密切相关。在现代练习多年的柔术和健身经验,是她永远带不走的财富。
明小丫的身体底子很差,但年龄尚轻。二十几岁的年龄身体还在上升期,只要足够严格的管理好饮食和运动,科学地进行锻炼,被缺乏营养，过度操劳以及频繁怀孕掏空的身体还是能勉强恢复。
拐过一个山道,明霞已经能看到自家屋外葱葱郁郁的野生荆果灌木墙。
荆果是这里一种野生的灌木，枝条细长,叶柄下有硬刺,生长速度快，开淡紫色小花，它的果实是一种橙黄色小果子,只有黄豆大小，果实酸中带甜，汁水不多，但可以食用,也是明霞从明发云那儿获得腌制浆浆津果脯配方中一种很重要的辅料。
用晒干的荆果果实熬出来的汤水,可以很有效的增加浆浆津果脯的风味,掩盖住人工糖精的生硬甜味。
明霞试着移栽了一些在自己院子附近，方便取用。
后来，她发现荆果树虽然在山上数量不算多,但只要施加足够充裕的肥料,它枝条便会发了疯似的生长。
明霞便看中它浑身是刺的特性,干脆在前两年春天的时候开始扦插荆果树树苗。
为此,明霞特意在虚拟网络购物平台上买了几包生根粉和五斤的复合肥，总价不到二十块钱。
复合肥不愧是种植神物，等荆果树树苗生根稳定之后，在周围一圈浅埋使用，每三个月使用一次，就像给猪喂了催长素一样，不到两年的时间，明霞家小屋周围已经形成了颇具规模的荆果墙。
只要再给它们一段时间，就会形成一片高达两米的荆果墙。
明霞住在山上的日子，距离铁屋村很远，孤零零盖在半山腰上，虽然铁屋村村人少有会跑到这边来，但也不意味着绝对的安全。
前些年，明霞在入夜时，就听到几次屋外有不同寻常的动静。不知道是不是因为虚拟网络购物系统的关系，她总会在关键时候惊醒，驱赶走某些心怀不轨的人。
每每想起那样的时刻，明霞都会一身冷汗。
如果她没有及时的发现，真不知道熟睡中的她和几个闺女会发生什么事情。
不要对这个年代的人抱有太美好的期待，所谓穷山恶水出刁民，是不知多少人吃过亏后的经验教训。
明霞在这里生活了几年，无论是铁屋村还是白山镇，亦或者是其他的村落，都会有许多违背公德，野蛮强横，听了脏耳朵的事情发生。
至于占着家族人多，霸道欺凌的事情，也是屡见不鲜，不以为怪。
明霞走到小院改建过的木头门前，一把外表不太起眼的黄铜色锁头已经被打开，虚虚地挂在铜扣上。
明霞抬手推门，木门吱呀两声，院子里面传来熟悉的清亮招呼声。
“娘，你回来了？”
大花从去年刚刚改造过的灶房里探出脑袋，手里还拿着一把新鲜的快生绿叶菜，红扑扑的脸蛋上满是欢喜，黝黑的眸子盈满笑意地看着明霞。
明霞是一家子里变化最小的人了。
正在生长发育中的孩子，别说两三年，就是半年的功夫，她们宛如春天的竹笋一般，一不留神就拔高了一大截。
一家子姐妹中，大花如今的个头已经都明霞的肩膀了。明小丫不算抬高，明霞有次去县城，去体育局看二花训练的时候，借着体育馆里的设备，总算知道明小丫具体身高数字。
一米五八。
可惜差了那么一点儿，没能凑到一米六。
两三年前，营养不良的大花是一个瘦得皮包骨头的苦娃娃，个头矮矮，挂在脸上漆黑的大眼睛，不仅没让人觉得可爱机灵，反倒衬托着干瘦的脸颊，空空洞洞看得特别难受。
经过这两三年的时间，如今的大花虽然依然不胖，但单薄的体型已然呈现出几分少年人挺拔的模样。
明小丫个头不高，但身体比例却很好，腿长手臂长，没能再长高的原因，很大程度上要归结于生长发育期营养不良，而不是基因限制。
而继承了明小丫很优越身形比例的大花，尽管还没进入发育期，但拔高之后整体身形的修长感，还是让她身上少了几分童稚，多了芊芊少女的身姿。
她们这几年的成长，离不开明霞极为重视孩子们在饮食中尽可能多的摄入蛋白质食物。
为了获取尽可能多的蛋白质，明霞基本上用尽了各种渠道，从令人望而生畏的肥虫，到不受待见的多刺野鱼，再到县城里渔民手里风干的虾干咸鱼干。等手头有了余钱，能换到点儿肉票，明霞也下得了手买猪瘦肉。
从这一点上看，明霞不得不感谢自己此时所处的地方。
虽然铁屋村在偏远山区，但凤城县却有溪河直通海边，来自大海的馈赠，让她能用更廉价的渠道，获取高钙高蛋白质的食物。
买不起指头粗的虾干，她可以买价格只要十分之一的小虾米。此时的保鲜技术落后，温暖潮湿的天气让捕捞的鱼获基本无法保存到第二天。
当天卖不出去的鱼虾鲜活，拿回去直接撒上食盐，