睡意。
‘算了，继续淬炼肌肉吧。’
陆恒迅速从床上坐起，盘腿坐好。
昨晚引炁修炼的时候，他将全身上下近百分之八十的肌肉都试着淬炼了一下，基本没出什么问题。
剩下的那部分肌肉都在要害部位，所以他没急着去尝试。
而现在，他决定将那部分肌肉也都淬炼一遍。
本来按正常流程的话，这些在要害部位的肌肉肯定是要完全熟练之后再去淬炼的。
毕竟稍有不慎就会出问题。
像何冰那样资质的人，教练甚至会建议他开始骨骼和脏腑淬炼之后再去淬炼要害部位的肌肉。
但是陆恒觉得，凭自己现在的天赋，完全可以尝试着去淬炼那些肌肉。
毕竟引炁内壮功里明确提到过，全身上下的肌肉同时淬炼，效果会远比先淬炼一部分更好。
因为人体在活动的时候，会调动全身上下所有肌肉。
如果一部分肌肉比较强，另一部分比较弱，那么全力爆发之时就会让较弱的那部分肌肉受伤。
这是其一。
其二，分开淬炼会使得全身上下不同肌肉的强度有差距，最终为了保证所有肌肉都达到同一强度，就不得不停止淬炼强度较高的肌肉，花时间将强度低的先补强。
这就会白白浪费很多时间。
当然，缺陷远不止这两点，像是对身体协调性的影响、对实力瓶颈的影响等等。
总之，各部位的肌肉能一起淬炼最好是一起淬炼，好处绝对比想象的多。
像是刘宗师那样初中就直接保送武大少年班的天才，都是引炁修炼没多久就开始同时淬炼所有肌肉的。
也只有像他那样的人，才能在武道上取得如此显著的成就，年纪轻轻就成为宗师。
‘我想赶上其他人，就必须想办法快他们一步，要不然，我拿什么去和他们比？’
那些即将参加高考的武科班学生，初三以及整个高中都在习武，自己想追上他们，必须得付出更多的努力。
陆恒心中非常明白这一点，所以他决定再冒一次险。
相信凭自己现在的出色天赋，应该有很大的几率成功。
没再多想，陆恒全身心地投入修炼中，开始引导炁去淬炼那些要害部位的肌肉。