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第二百二十七章 健身开始(2 / 2)

愤怒。

谢询一脸无辜的爬下床,左右是说不清楚了,他干脆去做饭好了。

韩小小一天都难受,她纠结着要不要去健身房,可教练说了,健身是持之以恒的事情,想想自己接近七千块的健身卡,韩小小还是咬牙去了。

教练看她来的时候一脸的菜色,忍不住笑着道:“今天腰部以及肚皮那都很酸疼吧?”

“啊,你怎么知道?”韩小小忍不住反问。

“这点常识都不懂,你以前从未做过什么重活?”教练微笑着问。

韩小小想,父亲掌控公司的时候,她从来都不干活的,在学校也是小霸王,不想上体育课直接翘课去玩,哪里有剧烈运动过,当然……跟谢询发生关系那次不算。

“第一次健身很剧烈的话,就会有这样的反应,可能会持续一周,前三天是最难熬的,一天会比一天加重,不过第四天身体适应了就差不多了,你要继续吗?”教练看她细皮嫩、肉的,也不好强迫她。

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