立定、稍息、向右看齐、向左转、向右转、齐步走……凡是出错的，罚俯卧撑五个、蹲地蛙跳五个。一上午下来，操场上训练的百余人一个个累得腰酸腿麻。下午，是挺枪突刺训练。训练前，每人枪头挑一块砖，平刺出去后保持不动，坚持不住的前五十人继续罚俯卧撑、蛙跳五个，凑足五十人后休息十分钟左右。如此枪头挑砖训练三次，去掉砖头后空□□空，往来突刺二百次停下休息十分钟，直到练习够三组后，太阳落山，到了黄昏，回营吃饭。
一天下来，围着村子跑步的三个小组最为轻松，因为姬国卿规定他们上午跑一圈，下午跑一圈。西汉水庄不大，围着村子一圈跑下来，顶多不过三公里。一上午或一下午只跑步不到三公里，很多人跑不动时就算是走，也能早早地完成训练任务。
第二轻松的是平整操场的三个组，他们没有事先规定的量，只要不停地干活就行。这主要还是因为他们都在姬国卿眼皮子底下，不敢过分偷奸耍滑，不然他们将是最轻松的三个小组。
刚刚能让这些年轻人吃个七成饱的饭，他们极其虚弱的身体需要慢慢调养，不能一下子把训练的量加得很大，这需要根据他们身体的承受程度逐渐增加。操场训练的人，出错时每人只罚五个俯卧撑和五个蛙跳，这对姬国卿来说如同儿戏。可即便是这么小的训练量，差不多有一半的人都承受不了，几乎累得趴下。
午饭和晚饭时见到围着村子跑步的人满脸轻松，第二天就让他们去平整场地，原平整场地的人进行军事训练，第一天训练得几乎趴下的人去围着村子跑步恢复体力。
在操场上进行军事训练，姬国卿不会让自己置身事外，指挥他人训练的同时，自己一刻也没歇着，他训练的强度，比其他人高三倍不止。军姿和列队行走训练，姬国卿可以暂时休息一会儿，凡是有人被罚做俯卧撑和蛙跳时，姬国卿都陪着他们一起做俯卧撑和蛙跳。这样一来，苏横、李运亨、李运通、曹忠等几个人看不过去，都跟着姬国卿一起做俯卧撑、蛙跳。苏横腿脚不便，蛙跳可免，葛泉身体未有完全恢复，走路还觉吃力，只能一旁看着，暂时不参与军事训练。
数次冲突，西汉水庄收治的伤者前前后后共计四十一人，这过程中由于营养无法保证和没有好的药物，死亡了四人，还剩下的三十七名伤者中有三十人已能下床走路。
那些受伤的人，大部分都是见过血甚至杀过人的强者，他们虽然绝大多数年龄超标准，但是他们的武力值绝不是眼下这些刚刚招募的青年可比的。等到这些人将伤养好，只需要经过短时间的军姿队列训练，就可以编制进入护卫队，成为一名合格的战士。
除了这些伤者，那些麻山头的俘虏，虽然没有一人被编制进入护卫队，目前都在治安处，将他们编制进入各个训练小组后，但他们基本上都是里面的佼佼者。日后，这些人也是优先考虑编制进入护卫队的强者。
晚饭后，战士们都睡觉了，姬国卿、李家兄弟、葛泉、曹忠、苏横、姬国栋等几个最为核心的几个人还如同之前一样来到了指挥部的会议室，听姬国卿讲述他那些前所未闻的天下奇闻和世事评论。
天气暖和起来，晚上不再寒冷，已经不需要烤火。
最为活跃的苏横不等姬国卿开口，率先开口说道：“连长，你看如今这西汉水庄就聚集了一千左右人口，下面还有另外十三个村。以前，你是排长，如今你都变成连长了，咱们这西汉水庄是不是改个名字，总不能跟下面那十三村一样平起平坐吧？”
“改名字？”姬国卿思索道：“改名字倒不必，我觉得如今西汉水庄成为当前十几个村子的中心，把西汉水庄叫做西汉水镇就行……”
“不妥，不妥！”姬国栋打断了姬国卿之言道：“西汉水绵延数百里长，根据这河水命名者很多，之前叫西汉水庄是入乡随俗迫于无奈。如今，国卿领着大伙儿干出如此大事，还叫西汉水什么的，无法彰显功绩……”
“什么功绩呀！”姬国卿笑道：“二哥就会给咱们脸上贴金……”
“不，不！”姬国栋道：“统领数百青壮，管控十余村子，拯救两千余人于水火，让他们居有家、耕有地、衣食得保，这还不能成为功绩？之前，咱们西汉水庄根据西汗水河命名，如今还不能背离这个原则。‘汉’者，‘云汉’、‘霄汉’也。‘汉水’者，‘霄汉之水’也。‘霄汉之水’者，‘天水’也。我觉得，咱们西汉水庄也好，西汉水镇也好，以后就叫天水镇好了。”
“天水镇？”苏横抢先说道：“百里外有个天水县，咱们这里叫天水镇，这不是摆明了要跟大顺的焦精忠抗衡吗？”
姬国栋道：“天水县，春秋时有名邽县，秦时名为上邽。后来何以更名为天水呢？这里面有个典故。相传西汉武帝时，上邽大旱、骄阳似火、庄稼枯死、河流枯竭。百姓无奈下，祈求上苍，日复一日。某夜，百姓沉睡之时，天上雷霆大作，震耳欲聋。接着狂风四起，飞沙走石。百姓以为天公发怒，要降罪惩罚，人人胆战心惊。于此时，地上一道红光，直冲霄汉，跟着大地震动，仿佛天崩地裂。百姓惊慌失措间，地上裂开一道口子，如同恶魔之巨口，巨口