苍儒澜也很无奈，他的小媳妇，有时就是这么气人。
“那你们现在在哪呢？”
“在回涅槃基地的路上。”
“要不来南方基地吧，南方基地物资丰富，可以来搜集一番。”糜诗摸了摸下巴说到。
“你又在打什么主意呢？”
“我什么主意也没打。”糜诗笑眯眯的说。
苍儒澜没法跟着糜诗到这一边，只好眼睁睁看着糜诗出去了，不过，好在鸾镜可以看见一切。
刚好七点了，糜诗走进小花园。
“师父。”薛伦开心的叫道。
龙恒已经走了。
“会扎马步吗？”
“会一点点。”薛伦迟疑的说道。
“就算不标准也没关系，你就只管做。”
薛伦开始扎了一个马步。
糜诗望了望天边，太阳正在升起，为了防止富人区的花朵过快枯萎，整个富人区的天空，全部被防热防爆玻璃给遮住了。
所以，里面的温度，最热不会超过四十五度。
这是人体接受范围内。
就看薛伦的身体能承受多久了。
十分钟过去了，薛伦已经开始冒汗了。
十五分钟过去了，薛伦的腿已经开始打晃了。
“坚持住。”
薛伦一直在咬牙坚持。
这孩子韧性不错。
终于，在二十分钟时，薛伦倒下了。
“体质太差。”糜诗轻飘飘的说。
薛伦满头大汗的爬起来。
“去洗一下，然后，来吃饭。”
“好。”
薛伦冲进卫生间，稀里哗啦的开始洗。
糜诗将特意给薛伦准备的食物拿了出来。
最开始，不能猛补，只能循环渐进。
今天只拿出一斤牛奶和五斤牛肉。
这些牛肉和牛奶是空间养殖产出的，虽然，灵气不多，但是，积少成多，也能起点作用。
等所有人都坐上桌后，准备开饭了。
薛伦看着这么多食物，开心的不得了。
但是，他长期处于吃不饱的状态，所以，胃口特别小，吃了半碗饭就饱了，其他的死活吃不下。
糜诗下了死命令。
“必须吃，这些是你今天一天，必须吃完的，除了牛奶和牛肉，再加三碗米饭。”
薛伦听了脸都绿了，苦苦哀求道。
“师父，这也太多了。”
“我教你的剑法叫力大无穷剑术，既然是力大无穷，就必须训练你的肌肉，你太瘦了，一点力气都没有，根本练不成，想学剑法就必须吃。”
薛伦欲哭无泪的再一次点点头。
所有人都吃完了，只有薛伦还在吃，直接将自己吃到快吐了。
“行了，这顿先吃到这，先去消消食，一个小时后，再去小花园扎马步，不管怎么累，都得给我坚持到中午吃饭，摔倒了也得爬起来继续扎。”
薛伦已经撑得说不出来话了，只得点点头。
然后，糜诗就去做自己的事情了。
他已经十五岁了，还有一个妹妹要保护，能不能变强大，就看他自己的了。
进了空间，苍儒澜正坐在鸾镜前面，不知道在想些什么。
“在想什么？”
“这孩子，资质不错，你挺会挑人的。”苍儒澜笑着说。
“意外碰上的，也算是他的机缘。”
“你们那边在做什么？”
苍儒澜一挥手，画面就转向了特种兵这边。
来的时候带了一大批人，现在，居然，还剩几十人。
“这……”
“灵山基地火力太猛，后来遇见的那群丧尸，有一个五级精神系丧尸，费了很久，死了很多人，才将它赶走。”
糜诗听得直皱眉，现在已经有五级丧尸了，还是精神系的。
这可难办了。
四级的异能丧尸就得她和武心慈联手才能消灭，五级的话，只怕苍儒澜，自己，再加上武心慈都不一定对付得了。
“它为什么跑了？”
按照丧尸的秉性来说，对于人类，它们可是不死不休的。
“大概是被什么召唤走的吧。”苍儒澜揉了揉眉心。
这又是一个不好的消息，五级精神系丧尸被召唤，召唤它的必定是比它更高级的丧尸。
“当时，情况是怎么样的？”
苍儒澜开始巴拉巴拉的说了起来。
当听到，那丧尸正准备攻击，一个小队的队长时，突然，停了下来，扭头走了，仿佛是受到什么感召，走得时候，干净利落，丝毫不拖泥带水，没有一丝犹豫。
糜诗直皱眉头，这个末世到底还有多少秘密是自己不知道的。
苍儒澜说完，就转头看鸾镜里，那个小小少年。
还在执拗的扎着马步。
“这有用吗？”
“当然有用。”
“有什么用？”
“可以锻炼他的耐力，也能知道他练武的决心。”
“再说了，他现在只是一个瘦弱少年，必须要有强壮的身体，才能修炼，否则，很容易中道崩殂。”
苍儒澜“噗嗤”一声