第二天早上六点，谢以兮便被卡森叫起来晨跑。
听到急促的敲门声，谢以兮从睡梦中醒来，大脑有些迷迷糊糊，她竟蓬头垢面、衣衫不整地给卡森开了房间门。
门一开看到英俊帅气的一外国男人站在门口，她定了定神才认出门口这人是卡森。
而卡森的表情竟显得有些冒失。
谢以兮将目光移向自己，天，她居然穿了条这么性感的睡衣。
这是去年高雨沫嫌弃她没有女人味专门儿送给她的生日礼物。
昨天晚上是中秋夜，她居然神神叨叨地给穿上了。
谢以兮赶紧关上门。
与此同时，卡森在门外大声说道：“我给你5分钟的时间，赶紧洗漱换衣服。”
谢以兮这才想起昨晚卡森说要当她的瘦身教练来着。
她迅速从衣柜里翻出一套运动服给换上。
这速度，她已经好久没体会过了，感觉回到了高中军训时的状态。
她自知自己惰性大，要是没个人督促的话，她很怕自己会半途而废。
如今有卡森这张冷脸教官在，她便放心了许多。
看着盥洗台镜子里满嘴泡沫的自己，她似乎看到了那魔鬼身材的谢以兮在向她招手。
卡森在门外看着健身手环，“还有最后五秒。五、四、三——”
二还没出口，谢以兮便打开了房门。
“教练，我来了！”
“跟着我热身。”卡森开始做热身动作。
谢以兮学着卡森的样子做着热身运动，她这样的体型，做这些热身运动都够呛。
做一会儿就气喘吁吁起来。
“我可说好了，从今往后，我除了是你的雇主外还是你的瘦身教练。
你的一切运动和饮食都得听我的指挥。
如果违背我的规定，我必严惩不贷。”
谢以兮从小就是乖学生，听到如此严肃的话，她居然神经兮兮地敬了个礼，并大声喊道：“遵命！”
谢以兮如此，卡森竟觉得有些小小的可爱，她像是被坏男生吓坏的小女生一般。
他清了清嗓子继续说道，“我可跟你说了，我最讨厌的就是半途而废。
如果你嫌苦嫌累，你大可以现在就放弃。
但一旦开了头，便没有回头的箭。
李白说；‘蜀道之难，难于上青天。’
我要跟你说的是：‘减肥之路，也难于上青天’。
所以，你最好在开始之前想好。
是跟我练还是放弃，我给你两分钟的时间考虑，两分钟之后回复我。”
谢以兮根本就没考虑，立即回复道：“我跟你练！”
她最期待有个魔鬼教练，要是没有人逼她一把，她哪能把这浑身的肥肉减掉？
“你想好了？你确定？”卡森嘴角扬起一丝浅笑。
“想都不用想，我跟你练。”谢以兮回答得斩钉截铁。
“你为何那么想要减肥，其实你如今这身材，也是有人喜欢的。
比如那天晚宴上的约瑟夫，他就挺喜欢你这一身肥肉。”卡森想试探一下谢以兮减肥的初衷及决心。
谢以兮不会将自己的秘密透露给卡森。
“每个人都有权利追求一个更好的自己。
我想成为更好的自己，所以，我要减肥。”
刚开始的时候，它根本就不认为自己面对这样一个对手需要动用武器，可此时此刻却不得不将武器取出，否则的话，它已经有些要抵挡不住了。浴火重生再强也是要不断消耗的，一旦自身血脉之力消耗过度也会伤及本源。
“不得不说，你出乎了我的意料。但是，现在我要动用全力了。”伴随着曹彧玮的话语，凤凰真火宛如海纳百川一般向它会聚而去，竟是将凤凰真炎领域收回了。
炽烈的凤凰真火在它身体周围凝聚成型，化为一身瑰丽的金红色甲胄覆盖全身。手持战刀的它，宛如魔神一般凝视着美公子。
美公子没有追击，站在远处，略微平复着自己有些激荡的心情。这一战虽然持续的时间不长，但她的情绪却是正在变得越来越亢奋起来。
在没有真正面对大妖王级别的不死火凤之前，她也不知道自己是否真的能够抵挡得住。她的信心都是来自于之前唐三所给予。而伴随着战斗持续，当她真的开始压制对手，凭借着七彩天火液也是保护住了自己不受到凤凰真火的侵袭之后，她知道，自己真的可以。
这百年来，唐三指点了她很多战斗的技巧，都是最适合她使用的。就像之前的幽冥突刺，幽冥百爪。还有刚刚第一次刺断了曹彧玮手指的那一记剑星寒。在唐三说来，这些都是真正的神技，经过他的略微改变之后教给了美公子，都是最为适合她进行施展的。
越是使用这些能力，美公子越是不禁对唐三心悦诚服起来。最初唐三告诉她这些是属于神技范畴的时候，她心中多少还有些疑惑。可是，此时她能够越阶不断的创伤对手、压迫对手，如果不是神技，在修为差距之下怎么可能做到？
此时此刻，站在皇天柱之上的众位皇者无不对这个小姑娘刮目相看。当凤凰真炎领域出现的时候，他们在考虑的还是美公子