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第9章 金手指正确打开方式(1 / 3)

苏泽一撇嘴,这不就是真人选秀?

牛逼不牛逼不在技能,真正皇族全看有没有镜头?

“流程大致就这些,以后咱们慢慢学。”刘天艺走到苏泽面前,反复打量道:“你的强项是表演,但真正好演员表现角色不只是靠形体和表情。”

“声音也很很重要,无论台词还是声乐都需要一个东西知道是什么?”

用手一拍苏泽的下腹,大声道:“丹田气!”

“如果是其他学生我直接练朗诵,但你不同。”见苏泽有些迷茫,正色道:“演技也是一门技能,老话讲拳不离手曲不离口。”

“等你考上中戏,大一大二每天要求出晨功,就是为练气息,行话叫联合呼吸。”

“来,跟我练!”

让苏泽坐下,要求身体重心在臀下当中椅子的前部,腰直、胸含、肩松。完全自然地象叹气一样,将体内分气全部吐出来,然后从容自然地吸气。

“闭上眼睛,注意体会吸气时小腹自然外凸,对,就是这样。”

“感觉到两肋后部及腰两例自然张开撑起的感觉吗?”

“好,自然地呼气!”

“注意体会两肋下塌、腹壁渐松复原,对,就是这样。”

“吸气过程感觉两肋后部渐张、腹肌渐渐向丹田集中。”

“不知道丹田在哪?”

“就是这!”

用手按在苏泽的下腹,指挥道:“感觉腹壁从松弛状渐渐绷紧站定的状态,吸气比日常稍多的五六成满时调整吸气肌……”

“屏气一瞬间立即慢慢的呼气!”

半小时练习见苏泽逐渐入门,提高难度道:“跟我一起数数。”

“一……二……三……四……对。”

“要吸一口气数一个,中途不换气不补气,保证数字之间语音规整、声音圆润集中、音高一致、力度一致。”

“好,保持住,出声则出气,不出声不漏气,很好。”

“记住开头的数字气不冲声不紧,近尾的数字气不憋声不噎,对,就是这样。”

“注意力集中在声带喉头,尽量保持正常发声的通畅感,不因吸气较满呼吸肌紧张而扼喉。”

“好,再来一遍!”

苏泽闭上眼睛,用心体会腹腔和胸腔不断起伏变化,从初中开始有意练习腹部呼吸,这么多年坚持下来已经变成本能。

现在加上胸腔也能很快入门,不过需要意识引导而已,脑中灵光一闪,如果进系统空间训练?

别人练一天我能练大半个月?

爽!

“果然祖师爷赏饭。”见苏泽这么快就能掌握要领,刘天艺越发满意,不得不说有些人天生就是干演员的料。

“每天早起最少练半小时,多多益善更好。”不知不觉已经九点半,刘天艺意犹未尽嘱咐道:“不要小看呼吸,很多气功都是练这个。”

“知道为什么很多老艺术家身体嘣棒长命百岁?”

“这就是内功!”

苏泽点点头,说起来玄乎,其实道理很简单。你只用肺呼吸,人家全身联动效率肯定更高,血液含氧量高,新陈代谢快,不长寿都难。

坐宾利到家,进门发现老爸老妈居然都在,秦金凤关心道:“感觉刘老师如何?”

“很专业。”苏泽偷瞄沙发上装模作样看报纸的老爸,暗自好笑,故意大声道:“不愧是中戏出来的。”

“哼,交钱就好好学。”苏明华站起身,冷哼一声上楼。

“别听你爸,他整晚都在等你。”秦金凤嘿嘿一笑,通敌卖国道:“刀子嘴豆腐心。”

苏泽心头温暖,父爱就是这样,沉默而内敛。接过胡姨送来的参汤,笑道:“以后你们不用等我,早点休息啊。”

“不要太辛苦。”秦金凤看着越来越大的儿子,有些心疼道:“千万别太累。”

回到房间,飞快洗漱完,迫不及待进入系统空间,尝试灵感能不能实现?

“果然如此!”一番尝试后,苏泽兴奋道:“这才叫金手指嘛。”

“系统训练一小时外界才过去三分钟?”

“岂不是别人一天我足足二十天?”

“发了发了!”

别的模拟功能不说,光时间就是大杀器,比如联合呼吸,自己练一年相当于别人练二十年。

牛逼大了!

苏泽瞬间脑洞大开,以后试戏拿剧本,别人只有三天准备,估计背台词都马马虎虎。

自己轻轻松松两个多月?

十万字人物小传有没有!

接下来半个月苏泽白天学习文化课,晚上跟着刘天艺学专业表演,回到家进系统训练。

五小时练联合呼吸,剩下十五小时无实物表演,精疲力尽直接睡觉。说来奇怪,自从适应高强度项目后,睡眠反而越来越好,一觉睡到大天亮,每天神清气爽。

“山前有四十四个石狮子,山后有四十四棵死涩柿子树,山前这四十四个石狮子,吃山后边四十四棵,死涩柿子树的涩柿子,山前的四十四个石狮子,让山后边四十四棵死涩柿子树的,涩柿子给涩死!”

“化肥会挥发黑化肥发灰,灰化肥发黑黑化肥发灰会挥发;

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