,我试着引导你,看看能不能让你看清。”
陆诗诗带着秦斐去到一处僻静的地方,她让秦斐坐到石头上,她则站在她身后,双手放在她的肩膀上,将嗓音柔缓下来:“深呼吸,深深的吸气,慢慢的吐气。”
秦斐刚开始肩膀处还特别的紧张僵硬,在几个深呼吸后,她渐渐放松了下来。
陆诗诗继续引导她:“闭上眼睛,想想小小的你就站在你的面前。”
人大部分的心理问题都是在童年时形成的,或许是别人无意的一句话,或许是父母的一些行为,或许是经历的一件事。
有可能长大后已经没了有关这些的记忆,可潜意识中却一直存在着,并且会产生影响。
而且赵白杨还给秦斐造成了不小的心理创伤,秦斐面上看着好似没啥事了,可她知道,她一直都没能真正走出来。