了一声“教官们来了”
大家立马安静下来，但还是被发现了。总教官上台吼道：“所有人蹲跳五十个”
看着下面的学生做得东倒西歪，总教官凶狠的吼道：“干嘛呀，一个俩个在菜市场呀，叽叽喳喳的，是训练的不够”
异口同声地喊到：“不是”
总教官指着下面学生“再有一次，，就不是50个这么简单”
汤梓晴在心里腹议：“五十还简单，m的”
紧接着各位教官就把自己的学生带回去训练。
周教官嬉皮笑脸走过来，好像看见我们被罚，他特别开心“今天就你们第一课命令，军人的第一条就是服从命令。让你别动就别动，不要试图挑战呦”
接下来大家就知道他为什么怎么说了
周教官说：“教你们如何站军姿，总结起来是三正、三平、三挺、两平、两贴、一顶”
“站军姿注意事项:两脚分开六十度，两脚挺直，大拇指贴于食指第二关节两手自然下垂贴紧一定要贴紧别人如果用力拔你的手，即使你的人被扯得倒下了，你的手也不能松，目视前方，一股收腹提臀。懂了没？”
全班喊道：“懂了。”
周教官下去一个一个改正动作。然后周教官露出一丝恶趣的微笑说道：“保持不动十分钟，动一下延时呦”
大家听完一动也不敢动了。但“我这刚说完就有人动了呀，延长一分钟”也不知道说唬学生的还是真的，都被吓到不敢动。
夏天的太阳赤日炎炎似火烧，学生站在太阳下暴晒。
林鹿本以为宿舍里面最坚持不住的可能是汤梓晴，但没想到是夏沐诺。
夏沐诺感眼前一黑，整个人垂直向前倒，林鹿连忙将她扶着，但自己站得太久，体力不支，差点摔倒，用右膝盖顶着地板做支撑力才避免了俩个人都摔倒。
在一旁的汤梓晴这才反应过来，赶紧过来一起扶着夏沐诺。在后面的教官立马上前问，插夏沐诺人中，她才恍恍惚惚的睁开眼睛，而这时的一直在附近的医护人员才赶紧上前带夏沐诺离开。
周教官注意到林鹿用膝盖顶地，问道：“没事吧”
林鹿摇了摇头，但心里知道膝盖一个乌青了。一个人习惯了坚强，自然不愿意在别人面前软弱。
周教官看了一眼，但没说什么。又对着这群学生讲道：“你们一个俩个真是不行呀。而且你们一看就是没有掌握技巧，我告诉你们站正确的军姿，你站一整天都不会觉得累”
讲完看着她们一个俩个汗流满面的才说道：“原地休息五分钟”
林鹿感觉自己腿都麻了，赶紧动一动。
休息后，学踏步。但不幸的是，后面的男生乱动害得全班被罚了好几次俯卧撑和蛙跳。
而另一边的顾谦成比她们轻松太多了，对于这些训练丝毫不觉得有什么。因为家里的关系，参加过很多次训练营习惯了这种模式训练，并且自己日常的锻炼强度也不低。
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