水之查克拉穴，位于闾尾，它与喜悦息息相关，因内疚而阻塞。”
“火之查克拉穴，位于腹部，它与能量息息相关，会因为羞愧而阻塞。”
“气之查克拉穴，位于胸部，它与爱息息相关，会因忧伤而阻塞。”
“音之查克拉穴，位于咽喉，它与真理息息相关，会因谎言而阻塞。”
“光之查克拉穴，位于印堂，它与洞察力息息相关，会因幻觉而阻塞。”
“冥想之查克拉穴，位于天灵，它与纯净的宇宙能量息息相关，会因留恋凡尘而阻塞。”
“这七处查克拉穴，也代表了七种心灵上的阻碍，绝大多数普通人也时常受困于此，我们御灵师的修行，便是要排除这些杂念，以求达到心神通明的状态。”
“七处查克拉之穴，七种阻碍......”
尽管还没开始修炼，但卡恩已经感到了其中的困难，他深吸了一口气让自己重新平静下来，接着问道：
“那我该如何修行呢？”
“很简单，也不简单。”
古鲁帕斯克笑道：
“直面它们，理解它们，战胜它们。”