山林间的清晨薄雾弥漫，地上残存的篝火还在冒着袅袅的青烟。一株巨大的古木下面，林烨正在盘坐调息，这是他每天都要进行的必修课。林烨的身体素质之所以能够如此强悍，与这篇呼吸吐纳之法有很大的关系。
内养之法确实玄妙无比，林烨的爷爷在世之际，对于内养法可以说是非常推崇。他的观点之中，甚至又不少都和一些道家典籍中所阐述的别无二致。
呼吸吐纳结束之后，林烨从口鼻之间重重的吐出一口浊气。站起身来，舒展了一下身体，操练起同样都是每日必练的五禽戏。
五禽戏的传承已久，相传是古时一位神医在南华真人《二禽戏》的基础上创编了《五禽戏》。《五禽戏》虽然名为戏，实则是一套养生练气的功法。
林烨所练的《五禽戏》，也是他的爷爷翻阅了无数典籍，尽最大的努力来还原了《古五禽戏》的精华。这也成为了在《五禽戏》失传之后的岁月里，最接近原始版本的功法。
《五禽戏》以虎、鹿、熊、猿、鸟为原型，对其动作进行模仿，再加以创造形成的一种特殊功法。这种功法除了除了强身健体、祛病消灾之外，更是能够和林烨刚刚修习的呼吸法进行呼应，从而达到养气凝神的效果。
一套《五禽戏》结束之后，林烨已经是浑身出汗。站在一旁刚刚结束锻炼的孙晓宇第一次带着好奇的目光看着林烨。
“你这是《五禽戏》吗？
孙晓宇还是没有忍住，双手抱着刀，倚在一棵大树身上，颇有些古时侠者的风范。
林烨听到孙晓宇的话，拿着毛巾准备擦汗的手愣了一下。旋即朝着孙晓宇点了点头。
“和我见到的《五禽戏》不太一样！”
孙晓宇也似乎感觉到了一些尴尬，立马把头朝另一边转过去，不在看向林烨。
“这是我爷爷改编的，练习很多年了，如果你感兴趣，等出去之后有机会我教你。”
林烨看到孙晓宇的样子，不禁有些想笑。自己刚刚练了那么久，他是一直盯着再看，练完了反而装作无所谓。
“要是公园老大爷练得那种，我没有兴趣。”
孙晓宇没有回头，习惯性的略带讥讽。不过似乎是发现了话说的好像有些问题，连忙加了一句道：
“我不是说你是公园老大爷。”
林烨的脸顿时有些扭曲，心中暗忖孙晓宇不知该算是单纯还是幼稚。
“这是我爷爷花了足足五年的时间整理出来的，最接近原始版本的。全世界独此一家。你还感兴趣吗？”
林烨强忍住笑意，略带调侃的问道。
孙晓宇听到林烨的话，眉头挑动了一下。作为一个武者来说，怎么会不知道《五禽戏》这样的功法，但是真正的《五禽戏》早就失传了，留下来的那也的确只是老大爷用于健身的套路。
但是刚才看到林烨所练的每一个动作，都有种莫名的韵味在其中，用天然混成、古朴大方这两个成语来形容一点都不为过。公园老大爷的那种，只怕连这个版本的皮毛都赶不上。
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“有什么要求吗？”
孙晓宇妥协了，这套功法对他的吸引力确实太大了。刚刚林烨问他想不想学，他还以为林烨只是随口一说，但是后面的话，即使如他，也能感觉出林烨是真的不介意教他的。
“没有要求，爷爷当初就说过，这不是他自己的东西，他希望能有更多的人能够认识和接触到传统当中优秀的事物。如果有人愿意学，只要品行过关，让我一定要去教。”
林烨摇摇头，将擦完汗的毛巾放回背包之中。他的爷爷当初确实说过这样的话，因为当时研究这些东西，是不被大众所认可和接受的，觉得只能是作为健身之用。花费这么久的时间和金钱，其实就是食之无味，弃之可惜的鸡肋罢了。
而林烨的爷爷也是因为遭受到了学术界的不认可，忧郁成疾，最终溘然长逝。所以，林烨也就把爷爷的理想当成了自己的使命。
“嗯，你爷爷是个好人。”
孙晓宇对于林烨爷爷这样的人还是很敬佩的，自己的师父龙森，虽说是赫赫有名的武道大师，但是却是对自己的弟子都会有所保留。这样的做法虽说没什么问题，但是却在孙晓宇的心中留下了一个痕迹。
“那我想学一下你修炼的呼吸吐纳法可以吗？”
不知道什么时候醒了的李庆小声站在林烨的身后小声的说道。
“当然没问题！等回去之后，你们随时可以来找我。”
林烨昨天就得知了李庆是因为他父亲的关系，从小就被某个大教收入了山门。虽说李庆没有多说什么，但是以他父亲的能量，反正进的肯定是能够排得上名号的地方。
对于林烨的豪爽，李庆也显得有些雀跃。他在林烨练习呼吸吐纳法的时候就已经醒了，只是性格使然，再加上他觉得这是林烨的东西，自己贸然开口肯定不好。直到林烨说出了那些话，才壮着胆子提了出来。
呼吸吐纳之法，在很多的古老的道统之中自有一些传承，但是由于时间久远，很多的法门都已经残缺不全了。李庆虽然也有修习一些简单的呼吸之法，但是都是一些