常生活中也不要负重太多，椎关节的活动空间就那么大，两个椎关节的压力凑到一起，就可能会让你遭受更大的压力。”
“这个病就得养，养得好，慢慢的就能缓解。我再给你按一会吧，然后做个牵引。牵引的疗程还得听骨科医生的，我在这方面稍稍差一些。”
“我都觉得现在就已经轻松了很多呢，要不然腰上总是皱巴巴的疼。”姑娘说道。
“我说得没差吧？我姐们虽然比较爱玩闹，但是她选老公的眼光也是真的很不错。”王晓燕说道。
“他说的话你得听，最近就减少活动，以养为主吧。还这么年轻呢，身体才是最重要的，别的都好说。”
“燕子姐，我其实去你那边做瑜伽的时候，可能也是因为肌肉活动开了，还会宽松一些呢。”患者说道。
“这也是有可能的，毕竟你现在膨出的情况不是很严重。”刘半夏笑着说道。
“但是我刚刚说的那些话都要记住，尽可能的做到。反正我是不指望你全能做到，难度系数太高了。”
“可不是嘛，尤其那个三周绝对卧床。哪里是治病啊，这是在要人命，比上刑都要折磨人，我可来不了。”姑娘说道。
“你现在是这么说，等到你的膨出变得严重的时候，这个就都不算啥了。”刘半夏说道。
“咱们的身体啊，看似很强大，其实也是很脆弱。平时的生活习惯要保持好，有一个好身体，这才有将来。”
“我都不用问，你平时睡觉的时间肯定也会很晚。这都是不健康的生活，没法给你的身体一个更好的修复时间。”
“以后不会了，十点钟就乖乖上床睡觉，也不出去玩了，必须要把我的腰给养好才行。”姑娘说道。
“刘主任，您是不是太厉害了一些啊？我看那个片子上，好像就多出来那么一点点，这你都能给摸出来？”
“还算是可以吧，其实只要熟悉了腰椎关节，稍稍用心一些也都能够摸出来。”刘半夏说道。
“没有你们想象中的那么神奇，你要是问我口红色号啥的，我也是一脑门的浆糊。乔乔就经常问我，可是我看她涂啥口红都好看啊，你让我咋选？”
“哎呀，肉麻不啊？乔乔都不在这里。”王晓燕无奈的说道。
“我这些日子过得那叫一个苦啊，要不是当了两个宝宝的干妈，我才不往你们跟前凑呢。一天天的，竟被刺激。”
“哈哈，这可是没办法的事情，谁让两个小的那么喜欢你啊。”刘半夏笑着说道。
“晴科娃还回去了，再来就得是过年春节的时候。不过你不打算陪着乔乔一起过去玩一圈？车票都给报销的那种。”
“你么俩就是黑心肝的，想要找个免费带孩子的保姆，直说不行吗？”王晓燕无奈的说道。
“那多不好，是让你出去玩，顺便带孩子。”刘半夏说道。
“不过到时候我妈也会跟着，她们俩也能把宝宝们照顾好。就是不知道我啥时候才能过去，有些愁啊。”
“二宝现在也很乖了，不会像以前那么能闹人。我到时候看看吧，就算是你们给报销车票，我也会很累啊。”王晓燕说道。
“听你们说话可是太有意思了，上次过去玩的就是乔乔姐吗？”姑娘好奇的问道。
“就是她，显摆孩子呗。”王晓燕说道。
“在这个事情上，还真的比不过她，已经有好多人被刺激到了。那俩小的啊，也是忒招人稀罕。”
“好了，你这个按摩得也可以了。一会我喊骨科的人过来领你去做骨盆牵引，稍稍有点难受，不是那么要死要活的。”刘半夏笑着说道。
“谢谢刘主任，这下可好了，估计今天晚上能睡个舒服觉，早晨起来也不会紧巴巴的。”患者随口说了一句。
听到他的话，刘半夏的眉头却皱了起来。搞不好，并不是腰椎间盘膨出啊。