史悠久。
再就是美食，如果来到这里，不品尝一下这里的美食，那真是太遗憾了。
这里比较有特色的是酸辣鱼、烤翅、黄焖鸡和牛肉米线等。
云南牛肉米线是夏娴的最爱。不管到哪里读书，去小吃店吃夜宵，她专挑云南米线店。
第二站大家来到丽江，浏览了丽江古城，对纳西族人民有了一定的了解。
纳西族人民的服饰，在城里到处可见。
一般妇女服饰都穿长过膝、宽腰、大袖的大褂，外加坎肩，腰细百褶围腰，下着长裤，披羊皮披肩。
男子穿大襟长衫，着过膝肥腿裤，腰系羊皮兜，扎绑腿。
他们的文字一种是图画象形文字，称“斯究鲁究”。
另一种是“格巴”，但大多使用第一种文字。
不管是招牌，还是广告，在汉字底下都会写下一行象形文字。
开始夏娴还以为是甲骨文呢。
东巴经是纳西族先民古代社会的百科全书，是集纳西族古典文学大成的宝库。纳西族的古老神话、史诗、传说、故事，都被东巴们用象形文字记录在东巴经中。
东巴经所有的作品都由东巴用特定的乐调吟咏唱诵。
再加上东巴鼓带有节奏性的拍打，一首首曲子就令余辉、张敏两个学音乐真是惊呆了。
纳西族人民十分注重自己的文化：在建筑、绘画、雕塑、乐舞、传统节日中都注有本民族的特色。
在丽江古城里见到小河缓缓从人家门口经过，小河河水清澈见底，可见得古城里的人们很珍爱这条小河。
古城里那么多石桥，古老的房屋、泛着青苔的青石板，错综复杂的小巷，一组组画面紧排在一起，颇有江南水乡之美。
丽江城里的水是从黑龙潭里流出来的，黑龙潭有很多潭眼，水是由玉龙河流出的，玉龙河的水又靠玉龙雪山流出。
第三站：去的玉龙雪山海拔极高，山顶常年积雪。
人们只能在雪山脚下远远的看过它。
山巍峨、壮美，山顶白雪皑皑，隐藏在白云怀抱中。真美，这就是大自然所特有的神奇之处。
雪山的融雪流过玉龙河，再流进古城抚育着纳西族人民。
流水在古城里分为无数条溪流，流进各家各户，把清凉的河水送给大家。
各种石桥下都有溪水流过，杨柳下垂，各色花朵竞相开放，蝴蝶翩翩起舞，小鱼欢快游戏，人们蹲在岸边清洗拖把，组成了一幅人与自然和谐相处的美景。
从远处眺望古城，一排排古色古香的房屋，随处可见的杨柳，川流不息的人们，车水马龙，古老的东巴曲，美味的食物，各色特异的饰品，所有的一切都美得醉入大家心里。
夏娴想到元朝作家马致远写的一首小令：《天净沙·秋思》
“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯。”
于是他们就去了茶马古道和拉市海。
茶马古道，绵延纵横多公里，主要途径中国西南部的四川省和yn省，以及xz自治区，一千多年的历史了。
这条古道促进了地区和文化交流，也像著名的“丝绸之路”一样促进了民族之间的融合。
拉市海是yn省第一个以“湿地”命名的自然保护区，是国际湿地公园，位于丽江古城西部。
这里是数万只候鸟越冬的好地方，其中国家一、二级保护鸟类就接近10种，同时还有好多马场喔。
导游说蓝月谷那里也有马场，去那里就可以近距离看见玉龙雪山。
夏娴回想去内蒙hlbe那次就骑过骑马。
那种策马奔腾的感觉就是爽，一边骑马，一边欣赏风景，没有什么比这更舒爽的事了。
由于门票费很贵，更由于时间来不及，许多风景区都大家自然都没能去成。
第四站他们来到了离天堂最近的地方：香格里拉。
香格里拉市是迪庆藏族自治区下辖市之一，市境位于yn省西北部。是滇、川及xz三省区交汇处，也是“三江并流”风景区腹地。
这里的主要气候是高原气候，来这里导游就事先叮嘱大家注意高原反应。
在香格里拉待了两天，在那里，夏娴再一次看到了一望无际的大草原和牛羊在草地上休息、走动。
这里的牛大多是牦牛，也有奶牛。
这里几乎每个藏族家庭都会养上一只藏獒，虽然它们的外表看上去很凶猛，但只要不打扰到它们就会觉得原来这些藏獒也是那么的可爱。
人们怕它们伤害这些游客，就将它们关进了铁笼中。
于是它们就少了平日的威猛气势，却增添了一抹慵懒可爱的小姿态。
站在高原上俯瞰山下，大家张开双臂，闭上眼睛慢慢吸气就觉得自己完全拥抱大自然了？感觉自己有一股王者风范。
“会当凌绝顶，一览众山小”，还真是这么一回事。
“这里山路十八弯，这里的水路九连环”那首歌也貌似形容了这里的景象。
山腰是各个小村落稻田盘旋在山腰，形成了层状的梯田。
远处的群山隐藏在白云中，若隐若现，更是增