子午乃阴阳之极，卯酉为生灭之始，贾珏每日于此四时打坐，抱元守一，暗合天地四气，体内凝聚一股灵机，起于津下双桥，撼动太阴太阳二经，凝聚在顶门处，随即散于前后，生肾水，强心火，调和以肝胆，降丹于中庭。
转眼又是一天，贾珏卯时一刻起，盘膝而坐，念一遍《净心神咒》口诀，使心神守静，接着以意念调动体内之气。一念起，至卯时三刻，才感觉呼吸蒸腾，如温热之水。
及至卯正，脑海里一刹那间看到太阳初升，其实并不是看到，只是感应到太阳之灵，这个时候要忍住那短暂的几秒，不去看太阳，让太阳之灵洗涤心神，之所以念诵《净心神咒》，就是为了在此时守住天阙，以免弄伤身体。
太阳是宇宙之灵，大周天练法开始便模仿天地，行日月更替、四季轮转之功，接纳天地灵光修炼，天地之灵极其浩大强烈，初练时身体弱小，只能打开天门接纳一丝灵光，若不能守住瓶口，身体就会受伤。
就像一盆水在密封状态状态下强行灌溉进一个瓶子，没有出口，只会把瓶子撑裂。
小则重伤，重则经脉破裂，死于一时三刻之间。
灵光锻神，反哺身体，接着纳息一次，休息片刻，如此反复，纳息九次。此息非呼吸之气，乃是天地之息，刚开始的时候，贾珏只能纳息一次，就感觉到了身体的极限，经过九个月的时间，两百七十天，他才能每次纳息九次。而每九日之时，须九息，共炼气八十一道。
贾珏睁开眼睛，十分高兴，总算是感觉到进步了，半年多了，降丹之后那一粒针眼大小的金丹纹丝不动，根本没有变大的迹象，要不是身体在变化，他还以为自己练差了，有点怀疑人生。今天练功的时候针眼大小的金丹终于动了一下，自动吸收天地之气，现在有米粒大小。
功毕，已经辰时，只感觉神清气爽，身体轻健。
寐云见贾珏完事了，赶紧过来服饰他更衣洗漱，完全不用自己动手。怪不得贾家多纨绔，这腐败的生活，衣来伸手饭来张口，还有暖床的，啥都包了，想有志气都难。
穿完衣服，贾珏先拿了几个点心垫肚子，练功不吃饭，身体垮一半，他的肚子早已经空空如也。
囫囵吃了点，还给寐云投喂了几口，他开门到院子里，收摄心神，让自己沉浸在呼吸之中，开始打拳。
太极拳融合动静阴阳，配合太极功能够返后天为先天，融养根基。太乙剑法形意相合，开始修炼金丹术他才知道，若没有太乙玄光剑法引来的那股玄光，他的可能会在某年某月练成，却会直接Game over，第一股太阳灵光直接就把他蒸发了。
因为那股玄光护住身体，固守玄一，才练成了。
“舒服。”
只听“铿锵”的一声，利剑入鞘，贾珏感觉此时才算功行完备，收摄如一。
在他身后的两人也停下来，寐云还好，已经练了这么长时间，招式熟练，呼吸平稳，只是面色微红。
贾兰就不行了，虽然手里拿的是木剑，却气喘吁吁，小脸红润，热汗淋淋。
看到自家的小少爷如此模样，第一次跟来的丫鬟碧月赶忙用备着的干毛巾为贾兰擦汗，嘘寒问暖，问他累不累，赶紧搬来椅子让他坐下，又端来茶水，十分周到。
“兰儿今天进步很大，已经能够连续自己打到五十二式，很好，再过几天应该就能全部记住了，到时候我教你太极功和太乙玄门剑法的剑诀，那时候才能真正入门。”贾珏先夸了贾兰几句，毕竟是从小读书的，记忆力要更好，开始的时候四肢不勤，完全不协调，却能够五天学会二十招，寐云就花了八天，要不是贾珏威逼要换她，花费时间更长。
“好的三叔。”贾兰嘴上答应，心想却嘀咕：还是读书写字舒服，早知道练武这么难这么累就不答应母亲了，再练几天，找个机会找个借口以后就不来了。
“嗯。”贾珏可不知道贾兰怎么想，他只感觉这孩子很听话，觉得满意，确实是可造之材，计划带他上上分。
休息之后，贾珏和寐云都再次拔出剑，两人相对而立，准备斗剑。俗话讲光说不练假把式，整天练招式也怪闷的，就想到跟寐云对打。
眼神从上到下，一年下来，寐云的身高有明显变化，大长腿越加动人了，身上也多了一股凌厉的气场，她“锵”的一声拔出剑，寒光四射，声音淡然而有气势，道：“我来了。”
贾珏以为接下来寐云会像一个侠客一样飞奔而来，接着你来我往，剑光飞舞，谁知道寐云慢慢走过来，等距离贾珏一米多的时候，萌萌哒的问：“少爷，接下来怎么办？”
他没说话，气的，最起码应该拿出来削水果的气势上来削我啊。
要说贾珏也不知道怎么打，幸好曾经爱看武侠剧，还记得许多，便道：“你退后两步，然后跑着最直接刺过来，想想你练过的招式，顺手直接使出来，只要能打到我就行。”
“哦，好的。”寐云听话地退后两步，这次有点样子了，一手起剑，一手捏剑指，直刺而来。
看着锋利的剑尖，贾珏表示不慌，你刺我就撩，你抹我就截，抓住机会就砍你、刺你、绞你，他早就准备好，用