白天他睡的时间多，成了真正的宅男。一时，大家都认为顾小言还是那个傻子，只是从贪玩转变成嗜睡。这样的结果，顾家大部分人是满意的。
因为有经验，宋书涵元气的修炼比想象得要快，宋书涵在尝试太易和太初一起修。元气的太易阶段是第一阶，先将先天元气运行调整，腾出空间来吸收天地元气。元气的吸收先从脏腑开始，接着经过经络，最后才纳入丹田。第一阶的用意是，将元气填满，状态饱和。
到了元气第二阶，也就是太初阶，这阶段是元气炼化。天气元气虽然来自自然精华，但它是浑浊的，人体吸收后是需要炼化和排浊的，只有极小部分最终晋升为纯元气。
纯元气是好东西，最直观的层面是提升人的精神意志，提高观察力，增强敏锐性。
真气是气宗最强的武器，除了应对毒较为棘手外，其余攻击性的技能都不足为惧。三百年前，宋书涵停留在洞虚境巅峰十年未破境，是因为他遇到了瓶颈。元气的修炼单一的话，要是一个人受伤，可能会损毁元气，以致真气无法正常使用。这种情况下，保命和御敌就要靠乞其他技能了。所以气宗在那十年开始转型，强调修炼多元化。宋书涵将毕生所学分成四个流派，分别是斗技派、五行迷踪部、布阵学院、医治系。