这天晚上的家庭运动会的最后一个项目是100米接力赛。接力赛以家庭为单位, 小孩儿负责跑第一棒，大人们则负责跑第二棒。
临出发之前，节目组让家庭成员之间互相给彼此加油打气。这算是游戏之前的常规环节, 几乎每期节目都会来上个一次两次。
所以别的嘉宾都已经习惯了, 哪怕是年纪最小的木木, 轮到这个环节的时候也能够一本正经中规中矩地给爸爸喊加油。
除了向林。
向林每次的加油语录都与众不同。就比如这一次轮到向林的时候, 他特别淡定地对江梦说道：“你随便跑，反正就算你跟刚才跳远一样跑到最后一名，我肯定也能把你落下的进度追上来。”
江梦半信半疑道：“……真的吗？”
向林点点头：“嗯, 因为我腿长。”
江梦：“……”
因为村长家的院子并不是特别大, 所以节目组画出来的跑道也不是直直的那种，而是跟赛场上一样，是一圈一圈的, 江梦被安排站在了第四跑道上。
为了一雪跳远的前耻，正式开始跑的时候, 江梦完全不管不顾, 就闷头往前冲。等她喘着粗气把手里的棒子交到向林手里，她才抽空看了一眼战况，还好还好，虽然她在小孩组没有跑到第一名，但也不是最后一名。
第一名是吴虑，她排在第二名。
而且向林也并没有骗她, 拿到棒子之后，他很快就冲了出去, 然后轻轻松松地赶上了比他先接到棒子的吴忧。
最后兄妹组合拿到了这天家庭运动会的第一名。
比赛结束之后节目组让兄妹俩发表获奖感言，向林看了江梦一眼，示意江梦来说。江梦清了清嗓子, 认真说道：“感谢我哥哥的大长腿，要没有他这么长的两条腿，我们肯定拿不到第一名。”
节目组的人忍笑看向向林，向林镇定自若道：“我觉得我妹妹说得对。”
众人：“……”
这天晚上的家庭运动会欢乐的氛围中宣告结束。
可能是因为晚上运动过的缘故，江梦这天晚上睡得特别好，几乎是一夜无梦到天明。隔天江梦起床的时候，向林已经不在房间里了，江梦猜测他应该又早起去晨练去了。反正每次进组拍新戏之前，向林就会一改往日爱赖床的习惯，每天早起晨练，饮食也会格外注意，先不说他拍戏的时候一直专注又敬业，光看他进组之前的这些细节，就能看出向林是真的很热爱甚至是尊重演员这一职业的。
这天白天的录制是四组嘉宾一起排练《和谐一家人》的主题舞。其实这个环节是放在老年妆之前录制的，但因为昨天刚抵达吉祥镇，考虑到大家舟车劳顿比较辛苦，所以节目组就贴心的把舞蹈排练环节挪到了今天。
舞蹈练习对现场大多数人而言都不算什么难事，毕竟在座的6个人中，向林是pole-star的主舞担当。佟晶又是专业的舞蹈演员，就连谢昕，那也是遗传了妈妈的舞蹈天赋并且已经学舞多年。
所以相比较而言，这天的录制环节最考验的不是别人，而是江梦。
江梦唱歌不行向林是一早就见识过的了，但他还真是第一次见到江梦跳舞。
作为天生为舞蹈而生的人，向林简直不能理解这么有人能把那么简单的舞蹈跳成那样。
这档综艺节目里，除了向林之外，还有另外一个钢铁直男，那就是龚林。其实直男也没什么特别大的问题，就是爱瞎说大实话，哪怕这个大实话并不好听。
就比如江梦学跳舞的时候，虽然大家都很震惊于她的舞蹈功底，但其他人基本上笑笑不说话，只有龚林非常认真地问她：“你说你哥哥那么爱跳舞，你咋一点儿舞蹈基因都没遗传到？”
江梦有点脸红。还没想好到底该说点什么才不至于让气氛彻底down下去，就听到向林替她解围道：“这很好理解啊，毕竟一个家里只需要一个会跳舞的就够了。”
向林说完顿了顿，又继续补充道：“而且不是有句话嘛，要是妹妹什么都会，那还要哥哥干什么呢？”
江梦忍不住笑起来，笑完用力点了点头：“我觉得我哥哥说得对。”
江梦以前很怕在别人面前露怯，因为害怕别人笑话自己，而且因为没有后盾，所以被笑了也没人撑腰。
但现在可能是有向林向着她，所以她歌也敢唱了，舞也敢跳了。
节目组给了他们自由练习舞蹈的时间，不过练习的时候，摄影组也是全程录像的，毕竟怕剪出来素材不够。
江梦之前在向林公司看过向林教pole-star的人练舞，说起来pole-star的人私下怕不怕向林江梦不知道，但跳舞的时候反正是挺怕向林的。倒不是真的跟向林自己说的那样有什么队长的威严，纯粹是因为他练舞的时候相当严肃认真，而且他是那种对自己对身边的人都非常严格的类型。