但是这样的痛苦对于姜云凡来说却不算什么，他少年时这样的痛苦就已经是家常便饭了，因此早就已经习惯了，可习惯不代表没有感觉，疼还是疼，只不过较比其他天骄的嘶吼喊叫，姜云凡仅仅是眉头微蹙而已。
因为少年便以龙骨研磨成粉锻体修行，姜云凡的血肉筋骨以及经脉不能说是完美到了极致，但在同境之中也绝对是最顶尖的存在，所以，神火锻造筋骨经脉这个阶段姜云凡很快就完成了。
然后是第二阶段，洗涤神魂。
“轰！”
当神火气息侵入神魂的那一刻开始，姜云凡浑身止不住的颤抖。
头痛欲裂。
浑身就像是被人生生撕碎一般。
当初他的神识强大无比是是因为有瞳灵坐镇。
现在瞳灵不在。
姜云凡在神魂方面的修行并不是很强。
仅仅是比寻常天骄强一些而已，所以，这一阶段的淬炼相当漫长。
然后，姜云凡也加入了嘶吼大队，成为了其中的一员。
疼痛时，喊出来真的能缓解许多。
锻体，姜云凡用了不到一天。
但是淬炼洗涤神魂，姜云凡用了整整五天。
这五天，姜云凡嗓子都喊哑了。
撑过去之后，姜云凡没有疲惫之意，反而感觉得神清气爽。
感知一番之后，因为神魂的提升，整个人都像是蜕变了一番，发生了翻天覆地的变化。
“爽！”姜云凡吐出一口气。
目光灼灼，眼中绽放光彩。
第三阶段也随之开启。
红莲业火，焚烧周身业力！