”
“太客气了，大家都是一家人，真的没必要这么客气的！”
这样说完之后，郭小静快速地拉起了她的手。
激动地说道：“我之前的时候凉拌了一个黄瓜，你尝尝这个味道，看看怎么样？”
“是你做的？那我真的要好好的尝尝了！”
这样说完，她快速的走过去！
张美人和宋芝玉看到这一幕，轻轻一笑……
她们知道，现在的莲蓉渐渐的走出来了。
当然。
她还没有彻底的走出来……
……
“怎么样？你们觉得还行吗？”
教完了一次之后，林洋满脸淡然的开口了。
“何止是还行，简直就是太行了！”
“没错！”
“我们都觉得受益匪浅！”
所有人都热络的看着林洋……
林洋刚才的时候教的很细很细！
这种细致让他们对于这五种变化有了更多的理解。
所以现在的他们真的是彻底的体悟了什么叫做五禽戏。
也是因为彻底的体悟了！
所以他们所有人都对此彻底的融会贯通了……
“你们回去的时候记得多练一下，对你们有好处的！”
“恩！”
所有人都快速的点头！
刚才。
他们只是练习了一次，就感觉自己的身体活络起来了！
所以他们相信多练几次的话，真的会对自己有很大的帮助的……
“这边已经好了吗？早饭已经做好了，好了的话，就过来一起吃早饭吧！”
这样轻声的开口传来，林洋看过去，看到那树下的桌子上摆满了各种清凉的小菜……
轻轻一笑，林洋开口道：“好了，既然早饭已经做好了，那大家洗手吃饭吧！”
“好！”
在他们答应下来之后，林洋和他们一起去洗手！
洗好之后，率先走过去的林洋看到桌子上的那些小菜，这时候，林洋听到了很激动的开口。
“林洋，我刚才的时候也做了一道菜，你猜猜我做的是哪道，我觉得你肯定猜不出来的！”