时上交血液了，大家都生龙活虎的。不管怎么说，这些战斗人员也不能出于长期失血状态吧了。
几天后。
山治和娜美以及巴基，一边喘着粗气，一边扎马步。
现在三人已经后悔了，虽然每天只用坚持两个小时的时间，但是伯斯会要求他们上课的时候，带上一定重量的负重，身体素质越强的，负重就越重，导致他们平常做起来非常简单的事情，一下就艰难了起来。
“啪！”
伯斯手中的竹棍打在了娜美的腿上。
“说了多少次了，蹲马步的时候两腿平行，脚尖向前...”
被伯斯打了一下，娜美一句怨言都不敢有，因为一但反驳，就会面临在大海里自由泳五千米的恐怖惩罚，虽然听起来似乎是不可能的事情，但是伯斯有一百种方法让他们做到，比如让小白在后面张开血盆大口追他们，他太懂怎么逼出人体的极限了。