河四鬼，藏边五丑大概就是这个层次。
更进一步的气息境，却是已经由外而内了，外家功夫已经有了很深的火候，在江湖上已经是二流中的高手了。
第七层为内壮境，也就是涉及到了五脏六腑都已经强大起来，这个时候，就如同裘千仞，洪七公这种修炼外功登峰造极的高手了，放在江湖上已经是赫赫有名的存在了。
第八层为神勇境，一个勇字说明了一切，放在沙场上就是千人敌，外人敌的存在，放在江湖上就是如同乔峰那种可以以寡敌众。
第九层为通灵境，这个境界，已经和普通的修炼有些不一样了，已经涉及到了神魂，灵识，秋风未动蝉先觉，暗送无常死不知，大概就是这个地步吧。
至于最后一层神变境，那是在江湖中，已经算是大宗师的存在，不类凡人，就如同少林藏经阁中的扫地僧一般，现在的何大清在永生世界中，就相当于是神变境。