和的阳光洒在步戚那粗犷⽽⾎痕累累的脸庞上，他抬起⼿挡着阳光，稍微抬了抬头，睁开双眼，像是想起了什么，快速的摸了⼀下全身⾃⾔⾃语道:还好，没丢东⻄，胳膊腿脚全在。
这时肚⼦咕噜咕噜响个不停，⼤概是在告诉他:你该犒劳⼀下我了。
他站了起来，感觉身体好太多了，⼀点都不疼了，只是伤⼝依旧清晰可⻅。
空旷的洞⽳除了野兽的⽪⽑，什么都没有，肚⼦⼜开始咕咕响，他愤愤踢了⼀下脚边的⽪⽑，“咦?野兔?”顺势捡起这只兔⼦:“嘿嘿……有的吃了。”
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步戚原地转了⼀圈，看⻅洞⽳的⼀⾯墙上爬着⼏根粗⼤的⼲藤枝。他伸⼿轻轻拉了拉，没动静，⼜拉了拉还是没动静，随后⽤⼒再拉，哗啦⼀声，旁边的⼏根⼲藤枝也掉了下来
“咳咳！好⼤的灰⼟呀。”步戚定睛看去，只⻅洞⽳的墙壁上模模糊糊有⼏个⼤字:致虚极，守静笃。
吱啦……吱啦……⼲柴慢慢燃起，步戚把打⽕⽯放在怀⾥，转动着藤枝架⼦上的野兔⾁。
⼀会功夫，阵阵⾁⾹扑⿐⽽来，步戚吧咋吧咋嘴，搓了搓⼿⾼兴着:“嘿嘿……开吃啦！”⽑⼿⽑脚的就去扯野兔⾁，然⽽⼼急吃不了烤兔⼦，噌的⼀下收⼿:“嚯!好烫呀！”
饱餐⼀顿，步戚练了⼀套《莲花⼤⽣》然后就坐在⼀张兽⽪上打坐⼊定。
本已虚弱到极致的身体，在这个时候，灵⽓却疯狂的冲⼊他的身体。他正寻思着这是怎么回事呢？脑海中不禁出现刚才看到的那⼏个字:致虚极，守静笃!