光芒。陆明的修炼成果令人惊叹，他的身体仿佛经过了凤凰的洗礼，焕发出前所未有的光彩。
此刻，他缓缓站起身，感到周身涌动着强大的气浪，他迈出一步，脚踏虚空，竟发出噼里啪啦的声响，如同钢铁摩擦。他的每一步都充满了力量，仿佛能够踏破虚空。
他的肉体强健到了极点，一拳击出，足以粉碎巨石！陆明的力量已经达到了一个新的高度，他的拳头充满了破坏力。
“我现在的力量至少达到了七千斤吧！！！”陆明低声自语，他的力量已经超越了同境界的修士！他感到无比自豪，因为他知道自己的力量已经超越了大多数同级别的修士。
他的身体，已经被凤凰心经锻炼到了极致！陆明的修炼成果是显而易见的，他的身体已经达到了凤凰心经所描述的极致状态。
他翻阅脑海中的凤凰心经，翻到了涅槃篇，接下来是凤舞篇。陆明继续他的修炼之旅，凤凰心经的每一个篇章都蕴含着深奥的修炼法门。
他盘腿坐下，开始观想脑海中的画面。他闭上眼睛，开始在心中观想凤凰心经中的各种修炼场景。
“轰隆！”突然，一声巨响打断了他的冥想，仿佛有火焰从天而降。
一道道火焰从天而降，将他包围，熊熊燃烧，仿佛要将他融化。陆明被火焰包围，但他并不畏惧，他的身体已经足够坚固，能够承受这样的考验。
“嗯？”陆明眉头微皱，但他的肉体极为坚固，即便被烈火包围，也毫不畏惧。他面对火焰的考验，显得从容不迫，因为他知道这是修炼的一部分。
“轰隆隆！”火焰变得更加猛烈，仿佛要将他彻底吞噬。
他沐浴在烈焰中，一边承受着痛苦，一边思考，参悟凤凰心经的凤舞篇。凤凰浴火重生，飞舞九天，正是凤舞篇的核心所在。陆明在烈焰中领悟着凤凰心经的真谛，他明白，只有经历这样的考验，才能真正领悟到凤舞篇的精髓。