一会儿，孟妍秋也来了，穿着一身白色的宽松运动衣，但一身玲珑曲线还是隐约可以看得出来的。
“王玄，你们来得这么早啊，我还以为我是最早来的呢。”孟妍秋脸上挂着一抹甜甜的笑意。
“我们也是刚到没多久。”王玄笑着说道。
“孟学妹也来啊。”这时，苏情刚好换完衣服出来。
罗毅和段乐看着重新出现在视野里的苏情，眼珠子都快要掉在地上了，目不转睛，就跟饿狼盯上了肥美的羊羔。
苏情换上了一身专业的拳击服，上身一件紧身黑色的小背心，裹住的高耸云峰傲然挺立，格外吸睛。
看着不免让人担心会在运动中从束缚下解放出来。
“擦一下你们的口水吧。”
余洋在罗毅和段乐耳边小声说了一句。
两人还真下意识擦了擦嘴角。当他们回过神来，纷纷不满的瞪了余洋一眼，谁流口水了？
“苏情姐，你这身衣服可真酷。”孟妍秋笑吟吟道。
“要不然改天给你也买几套换着穿。”苏情笑着说道。
“不用了，谢谢苏情姐。”孟妍秋笑着摇了摇头，她并不喜欢穿这样的衣服，只喜欢那种穿起来宽松的，舒适的。
“可可还要上课，要等下再来，我就先教你们拳击的一些基础东西吧。”苏情淡然一笑。
接下来的时间，苏情非常耐心的讲述一些拳击历史以及拳击的基础知识，并且亲自演示。
包括握拳，出拳，步伐转换等等。
温可可下了课也来了。
“好了，拳击不是理论，说多了没用，得亲自上手多练才能掌握的。”苏情笑着说道：“大家握紧拳头看看。”
苏情扫视了在场人一眼，走到温可可身前，动手帮她调整了一下握拳的姿势，“这样才对！”
“谢谢苏学姐。”罗毅笑道。
……
见一众人都懂得如何正确握拳之后，苏情便继续往下教学。
“接下来是站姿。站姿在拳击中也是十分重要的，正确的站姿能够让你的出拳更有力量，防御更有效。”
“记住了，一定要始终保持手高肘低，双手靠近你的身体。以后在进行打沙袋练习时也要严格要求自己保持这个姿势。”
苏情站到一个沙袋前，亲自演示站姿。
随即，苏情一拳挥出，重重击打在沙袋上，被吊起来的沉重沙袋迅速被击飞了出去。
“哇，学姐好厉害。”温可可惊讶的鼓掌。
她没想到苏情看起来那么温柔的一个人拳头能有这么大的力道，居然把一个沙袋打飞到老高
。
王玄也是暗暗点头。
苏情的爆发力确实不错，她本身的力量不大，但是正确的出拳方法调动身体各部分的力量，所以能够在瞬间内爆发出很强大的力量。
“你们好好练习，以后也能做到这样。”苏情温婉一笑，“记住一点，呼吸也是极为重要的因素，出拳时应该呼气，正确的呼吸有利于保持自身的体力。”
说完，苏情扫视在场众人：
“好了，谁来试试？”
“玄哥，你去试试，咱们这些人里就你有这方面的基础。”罗毅笑着看向一旁的王玄。
“玄哥上，拿出你一打十的实力给大家看看。”段乐也在一旁起哄。
“对啊，王玄，你去试试呗。”温可可笑吟吟道。
孟妍秋也是笑着看着王玄。
“王学弟，既然大家都让你来，那你就来试试吧。”苏情嘴角噙着一抹淡笑。
王玄点点头，没有说什么，挪开步子走到沙袋前，学着苏情所说的站姿。
拳击现下是比较流行第一种格斗术。
在西方的发展史上也有一段历史了，随着不断有优秀的拳手深入改进，拳击的体系也是日日完善。
而拳击的站姿，令得拳击手攻守兼备，攻守可以极大程度上灵敏互换。
但是，这种站姿上的要求，也极大的限制了出拳的力量和速度以及突击性。
对学习过太极拳的王玄而言，他觉得这种拳击站姿并不能很好的爆发出一拳真正的力量。
所以他没有按部就班，而是试着把太极拳的一些东西融入其中，站姿也变得有些许古怪。
看着王玄，吴帆双手环胸，在一旁冷笑的讥讽道：“王学弟，拳击可不是街头流氓打架，你的站姿看起来可有些别扭啊。要知道，你这样挥出的拳头可没什么力量！”