张秋生在地上躺了两个小时，才爬起来，开始机械的吃饭，买药剂，喝药剂。身体强化药剂现在也只能恢复他的体力，没办法让他活力满满了。
他拖到了时间只剩下半个小时，才不情不愿的开始训练。
最后这次任务，他消耗的时间特别长，长到他都有些怀疑这个任务是不是没办法做完了。他开始做深蹲时，是一口气数到两千五的。而做到最后一个仰卧起坐的动作时，他是每次只数到100，他怕自己想到数量是恐怖的两千五百个，会没有信心做下去。
第一个100，第二个100每完成一个小目标，都能给他的心理带来一点慰藉。他一点点的坚持着，煎熬着。
当完成任务的时候，他直接累晕了过去。当他醒来的时候，他是在床上醒来的。他伸手揉了揉太阳穴，长舒了一口气，终于不用再过那种只要练不死，就往死里练的生活了。
这将是他一生的噩梦，永远难以忘却的记忆。最重要的是：那个破系统终于离开了
锻炼变强系统（临时）：【宿主，你这样说，我会很伤心的，我是那样的爱你，那样的中意你，你却如此的看我，这让我很伤心，很难过。】
【亏我还额外奖励了你一支身体强化药剂，在你昏迷后给你注射入你的身体里】