晓舞这一路上被美景迷得如痴如醉，仿佛置身于仙境之中，她甚至不知不觉地就在座位上进入了梦乡。然而，一场突如其来的剧烈头疼却把她从美梦中惊醒，更糟糕的是，鼻血还止不住地流了出来。晓舞一下子被吓得不轻，她惊慌失措地大叫起来：“苏校长，快来帮帮我啊！”
苏青阳听到叫声，立刻从梦中惊醒，她迅速来到晓舞的座位旁，关切地询问情况。听完晓舞的描述后，她松了一口气，微笑着安慰道：“晓舞，别担心，这应该是高原反应，没什么大碍。来，先吃点红景天，然后好好休息一下，等会儿下车时别跑，也别做剧烈运动，慢慢走，休息一下就会好起来的。”
苏青阳看着晓舞苍白如纸的脸庞，心里不禁有些担忧，但她还是努力保持镇定，用平和的语气安慰着晓舞。这时，朱主任和慕容宇也赶紧走过来，给晓舞送来热水，并将座位往后调整了一些，让她能够半躺着休息。
晓舞虽然头疼得厉害，但在大家的关心和照顾下，她迷迷糊糊地又睡了过去。晚上，热心的司机师傅还特意送来了两罐氧气和布洛芬，他叮嘱晓舞要多吸氧，如果头疼得厉害就吃两粒布洛芬。
就这样，晓舞在大家的照顾下度过了两天，虽然还是有些无力，但头疼已经明显好转了。因此，她遗憾地错过了第一次的采风活动。然而，几天后，慕容宇回来时给她带回了牦牛肉干、油锞子、酥油糌粑和一付精美的唐卡。晓舞一边吃着油锞子，一边听着慕容宇绘声绘色地讲述着采风的趣事，心里羡慕极了。她期盼着下次采风活动时，自己一定要参加，亲身体验那些令人心驰神往的美景。
采风第二站：青海果洛《格萨尔》文化。
格萨尔王在藏族文化中具有重要的地位和意义。所以这次采风要进行一周的时间。
晓舞一路上小心翼翼的活动着，担心活动量过大，又会产生高反。慕容宇也是一路贴心的照顾着她。
这次负责给采风团做介绍的是，果洛州文化馆美丽大方的藏族姑娘洛桑卓嘎，她用不太标准的汉语娓娓道来：
格萨尔王是藏族人民的传奇英雄，他12岁时获得王位，降妖伏魔、抑强扶弱，造福百姓。格萨尔王的传说和史诗是藏族文化中不可或缺的一部分。
夜幕降临，繁星点点。一场盛大的格萨尔王藏戏正在上演，晓舞一行人围坐在戏台前，全神贯注地观看着。
随着激昂的鼓声响起，戏台上的人物开始活跃起来。他们身着华丽的戏服，头戴精美的头饰，舞动着身姿，展现着藏戏的独特魅力。
他们的每一个动作、每一个眼神都充满了戏剧张力，高亢激昂的唱腔、富有节奏感的动作，生动地再现了格萨尔王英勇善战、为民除害的英雄事迹。格萨尔王英勇无畏的形象被生动地展现出来。他手持宝剑，身披铠甲，率领着众多将士奋勇杀敌，保卫家园。
那磅礴的气势，那震撼人心的场面，让人仿佛置身于那战火纷飞的年代，感受到了英勇与正义的力量。仿佛将观众带入了一个神秘而充满传奇色彩的世界。
这场格萨尔王藏戏不仅是一场视觉的盛宴，更是一次心灵的洗礼。让观众感受到了强烈的视觉冲击力和心灵震撼。让人们在欣赏古老艺术的同时，更加深刻地理解了藏族文化的博大精深，让更多的人感受到藏族文化的魅力与力量。
晓舞被深深地震撼着，他们为格萨尔王的英勇事迹而感动。
洛桑卓嘎还详细为大家介绍了藏族舞蹈的几种表现形式：
“谐”也称“弦子”，以音乐曲调悠扬动听，舞蹈动律松弛柔美著称。
堆谐”也称“踢踏舞”，属于表演性较强的歌舞形式。
“果谐”，是有围着圆圈歌舞之意。是藏民喜欢的一种古老、群众自娱性较强的集体舞。
卓”也称“锅庄”，是一种劳动气息浓厚，粗犷豪迈的古老歌舞形式。
晓舞今天真是收获满满的一天，她更加期待的明天的藏族舞蹈的文化采风活动。