他上去跟你搭话，聊上几句，觉着，你如果发现不了身边的哪个人是傻瓜，那么傻的必定就是你，”
“举一个例子，第一次跟一个男孩子吃饭，你不能明确地知道对方是不是喜欢你，那么大概率对方就是对你没意思，”
“再比如说，你做一笔投资的时候，你都确定不了有没有人来接你的盘，那这个买卖，最好就不要做了，因为你肯定是最后那个击鼓传花的人。”
“所以，做不了判断的时候，可能就是你身上没有能量了。”
“如果，你感觉自己身上没能量了，就先什么都不要干了。”
“接下来，手机关机，洗澡睡觉，想睡多久睡多久。”
“有人说，还得上班啊，”
“不，就算上班，你也一定要想办法关机睡觉，给自己充电。”
“第二，少接触毒人，哪些是毒人？”
“凡是传播否定打压嘲讽你的人，都是毒人。”
“就算这个人是你身边亲近的人，他也算准了你离不开他。”
“所以在他目前的权限范围之内，吸你的能量，”
“第三，断舍离，”
“把房间没用的东西断掉，快递盒、没有用的衣物不要心疼，通通扔掉，因为你有能力拥有更好的东西，”
“第四，记住一句话，其实啊，这个世界就你一个人，你在，世界就在；你不在，世界就消失了。”