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沈瑶一翻手，收起刚才她偷偷对准劫云的玄月洞天，暗骂那不识好歹的劫云，“哼，区区金丹劫云，还想与我这灵器抗衡不成？”
她转身飞回了地面，令狐锋一向淡定的脸也有些绷不住了：“师妹你竟惊退了劫云？！你果非常人！”
沈瑶正待谦虚，却突然脸色一变道：“哎哟，不好，我也要突破！”
沈瑶一边惊呼一边丢出阵盘，自己赶紧盘坐于其中静心突破，她相信令狐锋和鲍铁尾可以保护好她。
筑基四层突破五层属于小突破，需要的时间不长，也没什么凶险，令狐锋除了有些惊讶，倒也不算慌乱。
鲍铁尾在沈瑶的阵盘所化成的岩石前转了两圈，好奇道：“令狐前辈，主人明明说要等泡灵池的时候再突破的，怎么突然就在这里开始突破了？这下肯定赶不上最后一轮跟别人的比试了。会不会丢掉第一名啊？”
“铁尾，你突破到了七阶，就相当于人族修士的金丹期，以后在宗门之内也可以拥有一席之地了。
今后，你不必再称呼我为前辈，跟师妹一般称呼我为令狐师兄即可，也可以叫我们的师父为师父，叫别的元婴前辈为师叔。
至于师妹，也都是因为你刚才修为大进，灵气反哺于主人，她忽然得到了大量的灵力滋补，所以不得不突破了。”
“那会不会影响主人泡灵泉的名次啊？”
鲍铁尾十分担心因为自己而耽误沈瑶的比赛。
“无妨，师妹的实力冠绝全场，大家都有目共睹的，不会让她错失这个第一名。”
开玩笑，一堆一两千岁的老家伙都指望着她赶快成长起来，去解开那云冢之谜，哪里会允许别人拖她后腿？
也不过两刻钟左右，沈瑶收起阵盘走了出来，赫然已经筑基五层，且气息凝实沉稳。
令狐锋感慨道：“师妹，该不会三年后你再泡一次灵池，就要筑基大圆满，准备结丹了吧？”
沈瑶点头道：“我觉得有可能啊，只不过听说光是修为到了没用，还得心境也到了才能结丹。听说很多人就是心境不行，始终悟不到那一丝契机，活活卡死在筑基大圆满的。”
“确实如此，不过我觉得这对你来说应该不算什么大问题，走吧，还得回去领奖品泡灵池呢！”
两人一豹开始往回飞，鲍铁尾第一次试着自己飞行，只觉得诸般新奇有趣，兴奋异常，不停的撒欢儿。
“主人，要不要我来驮着你飞？听说很多灵宠最大的作用就是修士的坐骑。”
“不用了，我自己可以飞，以后除非我太累了飞不动，不然不用你驮。”
“主人，令狐师兄说我七阶之后在宗门也算有了一席之地，以后可以称呼他为师兄，称呼您的师父为师父，称呼别的元婴大能为师叔呢。”
“真的？”
令狐锋答道：“确实如此。每一个金丹级的战斗力都是宗门的宝贵财富，理应得到尊重。”
“这还真不错！”
说话间，他们回到灵池大会的现场，发现人家已经颁奖完毕了，观众席上的观众都开始撤离了。
幸好赵韬还在主席台上，他们忙在那里降落。
赵韬身周已经无人，正自己一个人坐在那里品茶。
等他们降落在身边，赵韬还在故作高深的凝视着茶叶，直到沈瑶问“师父我第几名啊”时，他才将茶杯一放，缓缓开口。
“你的第一名自然是跑不了的，别人都已经去泡灵池了，只有你怕还不知道泡灵池的诀窍，让你师兄跟你讲讲。”
令狐锋应了声“是”，便对沈瑶道：“泡灵池理论上虽是一人一眼泉，但其实并不完全如此。
由于每个人能够吸收的灵气量是不同的，有些人只泡几个时辰就待不住了，必须离开灵池，这些人所泡的灵池中就有很多灵气还没有被吸收。
而如果有些人吸收完了自己的灵池中的灵气还觉得不满足，就可以继续去泡这些还有剩余灵气的池子。
师妹你肯定能多泡几个池子，记得一件事：号码越小的池子，灵气越足。不过也别太贪，感觉自己灵力饱和了就赶紧出来。
若是硬要赖在池水中，不仅无益，反而有害，这都是有过前车之鉴的！”
“哦～我知道了！那万一，我就是能一直吸收一直吸收怎么办？”
“噗——咳咳咳，”赵韬呛了一口茶水，转头道：“你怎的就那么……筑基五层了？！”
他这才发现沈瑶又涨修为了，一定是那鲍铁尾晋阶带给她的好处。他这个小徒弟啊，升级就跟吃饭喝水一般容易，确实是不能以常理度之！
“是啊师父，铁尾七阶了，我蹭他的光，也小升了一级。”沈瑶得意道。
“你这刚升了一层，也不知马上去泡灵泉效果能不能达到最好？”
“没问题的师父，我的经脉就跟妖兽一样强韧，再升个两层一点儿问题没有。”
赵韬想到她比体修还恐怖的力量与速度，也不得不认可她的说法。
“那好，你这就跟你师兄去吧，这里是你第一名的奖励和泡灵池的号码牌。锋儿，