开了本新书:全球末世:我的房子能升级,兄弟们帮忙收藏,给几张推荐!
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甚至在很多人眼里看来,这已经成了一家神奇的食疗店!
甚至他们都不用自己打广告,就已经有很多人主动帮他们宣传了。
而这里面,就包涵了不少知名度非常高的医生……
当然这也是因为蓬莱阁app的缘故,很多知名医生在这个平台上坐诊。
仙客来也是顺水楼台,找到了蓬莱阁这边的负责人。
本来两家企业的掌舵人关系就非常密切,尤其是肖锋本身也是蓬莱阁的大股东。
而且万公子还是仙客来的供货商,所以两边的负责人自然很快就在上面的示意下对接成功。
然后仙客来就给这平台上的那些名医免费发了不少会员卡。
而这些医生,在去仙客来尝试了几次之后,自然立刻就体会到了这家饭店到处。
可以说这是国内唯一一家真正把健康做到了极致的餐厅。
其实咱们老祖宗的中医理论里,早几千年就有食补的理论了。
不过那些中医的理论,有不少在现代人看来,都是错误的。
比如讲究吃粥养胃,喝汤养生,还有和虎骨酒壮阳,或者喝什么什么药酒壮阳,以形补形等等。
很多理念,你根本就找不到任何现代科学依据。
甚至被现代科学研究之后,直接就判定为错误的理论。
就比如吃粥养胃这个说法,就完全是一种谬论。
事实上吃粥,唯一的好处,就是好吸收。
但吃粥你要说多有营养,那完全是错误,吃粥其实和喝糖水没什么区别。
因为米粥的主要成分,就是碳水,和糖水的成分几乎一样,甚至比糖水的碳水成分还要高。
所以吃粥,出了能让你快速血糖升高,然后发胖,在变饿之外,真的没有一点好处。
另外就是喝汤补身体,这就更扯淡了。
人家欧洲人早就把咱们的汤拿去化验无数遍了,最后得出的结论就是,汤里面,出了嘌呤,就是脂肪。
喝汤,出了会让你尿酸变高,提升你得痛风的几率之外,就只会让你发胖,然后增加你的肾脏负担。
当然说到这里,肯定又会又无数杠精跳出来和你杠。
但是一般遇到这种情况,你只要和他们说,你们说的都对,你们都去多吃粥,多喝汤,肯定能活到99就没问题了。
应该尽量避免和这些人争论,因为这些人不相信科学,也不相信现代医学,你和他们说再多也是没用。
而这家仙客来,就和那些讲究中式食补的餐厅不一样。
这里即没有什么大补的王八汤,也没有什么壮阳的奇形怪状的食材。
他们有的只是各种对热量计算极度精确的饭菜,最神奇的是,这种饭菜如果是一般人烹制,那肯定味道非常差。
但是这里的厨师,却可以把这些口感极差的饭菜,做的非常美味。
让每个人,每天能够吃得饱,还能有一定的热量缺口……
可能很多人要问,什么叫热量缺口?
这就是减肥的关键了!
其实一个成年人,每天都要有两千多大卡的热量需求。
这主要是用来维持你自身机体运作的消耗,当然如果你每天还要安排一些体育锻炼,或者重事一些体力劳动的话。
那么你的热量需求,就会大一些,比普通人多出几百大卡。
而如果你是一个不运动,也不从事体力劳动的人,如果你想减肥。
那很简单,你只要保证有一定的热量缺口就可以。
说白了,就是你吃的热量,比你消耗的热量低就可以。
那么怎样才能保证健康,就是你每天吸收的热量,比你正常消耗的热量,保证有一个三百大卡左右的热值差就可以。
这样你很快就能瘦下来!
其实这个道理,所有医生都懂。
但真正要做到就非常难,因为真正的健康餐都很难吃,而且还不顶饱。
吃了之后会饿的很快,所以一些人肯定忍不住,在中间会偷吃一些小零食。
这样一来,你想减肥就难喽。
但如果你来吃仙客来的减肥餐,那就完全没有这样的问题。
他们有专门的营养师,会根据你的身体状况,来给你制定专门的食谱。
这个食谱,就是保证你每天吃饱,同时还能有一定的热量缺口。
这样就算你不运动,也能很快就瘦下去。
而且这个食谱,还是会随时调整的。
因为他们会在你体重不同时期,对你进行体重和身体数值监控。
没当你体重减掉一个等量级之后,他们就会重新调整食谱,然后让你继续能吃的健康,还能减重。
反正这绝对是一群真正的高端健康营养师的做法。
这和以往那些所谓传统的养生餐厅可不一样。
尤其是那些经常营造什么以形补形,什么强肾壮阳的威力邪说的骗子餐厅。
那些餐厅除了会让你吃胖,就是会让你吃出各种奇