辈们的肯定，如何把这块顽石打磨成一块美玉，也成了他们几个人的一个目标。
藏锋谷已经在半个月前闭营，毕竟是头一个暑假，丁乙其实也很想念家人，想念集云城新天地，想念那边的朋友，不过最后他还是选择留了下来。
笨鸟先飞，勤能补拙，自己这块顽石还需要大力打磨，再说还有比现在这样好的学习环境和学习机会吗？黑沙城到集云城大几千公里的路程，来回的时间几乎就要占据暑假的一半，思量再三，他还是艰难的选择留了下来。
终于在水流的强力冲击下，丁乙被瀑布强大的水流给冲跑了。这次比昨天好像又进步了三四分钟呢，丁乙暗自想到。可是看到，仍然巍然不动的吴茂楠挺拔的身影。他还是叹了一口气，什么时候能够向吴师这样，屹立在瀑布的正下方，还能坚持这么久就好了。丁乙深吸一口气，重新潜下水潭，捞起铁板，又向先前的训练地点一步一步挪去……
半个时辰后，丁乙湿漉漉的来到一片灌木林前，易晓梅正在这里等着他。林间飘荡着空灵的薄雾，清晨的树林总算特别的清新。
丁乙在这里，要跟易晓梅学习服气之法。
吴茂楠的炼体术，练气入体是‘动’功，是主动的攫取天地的灵气，用意念引导，进入体内。根据五行相生的理念，滋养五腹、六脏，形成一个一个体内的修炼环境，再通过一系列的形体引导动作，加强内环境的蓬勃生机。
易晓梅的服气之法，则是一种‘静’功，讲究的是人体五感与自然的一种‘神交’，一种人与自然的和谐共鸣。这种服气之法，不是主动的攫取天地的灵气，而是让自己与自然处于一种内外交融。无我无他，身心与天地的一种融合。
并不刻意的强调呼吸与动作，而注重的是一种全身心的放松，但这和睡觉又有区别，在这种半清醒，半无意识的状态下，体会大地的脉动，山谷森林的气息，自然界生物的活动……
这种方法注重‘空灵’，讲究自然，对灵力的提升极有帮助。不刻意去获取，讲究的是内在与外部的平衡与协调。
不刻意在乎站、卧、坐、行的的姿势，一切讲究随心。
易晓梅是丁乙最害怕的老师，她从来不说一句重话，也不会专门刻意强调什么，就算丁乙做错了事，她也不会怎么去指责，她总是安安静静的在一旁就那么娴静的看着，可是这比铁师他们直接的责骂与体罚要厉害得多。
丁乙现在的灵力值已经达到了八百多，进步相当的大，除了丁乙自身刻苦修行之外，这和易晓梅的用心教导也是分不开的。
其实除了这两位，其他的各位前辈对丁乙的教导，也都是不遗余力，不过受制于先天资质的不足，在其他方面的成就就小了一些，不过总的来说这三个月，丁乙进步神速。
因为是碎灵资质，全方位的增长，表象上看，并不十分明显。但是作为当事人，丁乙还是知道自己的情况的。
昨天铁中堂亲自带丁乙去了藏枢洞，再为丁乙做了一次检验，虽然整体资质水平有了大幅度的提升，尤其是灵力值达到了八百六十，不过比起藏锋谷的众位师兄弟，还是有不小的差距。
丁乙还是灵力值垫底的存在，比倒数第二名还差了足足有四百多，丁乙在进步，这些师兄弟也没有偷懒，大家都很刻苦的在努力修炼。丁乙的任务还是十分艰巨的。
丁乙特意看了一下韩元龙的期中成绩，他这位韩师弟灵力值已经达到了六千八百多，而且他最在意的电系资质也达到了两百多，这比丁乙资质里面最好的火系资质，还要高出四五十，这让丁乙在为这个师弟骄傲的同时，自己也暗暗下定决心，一定要再加倍的努力才行。
韩元龙提升得这么快，除了他先天独厚的资质优秀之外，周煜的指点还有他本人的刻苦也有很大关系。不过丁乙也为这个好朋友尽了自己的一部分心意，为他找来一些好的灵药，同时也经常深夜喊他过来一起‘泡澡’。
而刘厚强、赵敏等人也终于尝到了在训练营永生难忘的苦果。整天超负荷的体能训练和高强度的锻炼之下，学校藏谷洞的那盘‘小草’，早就满足不了他们渐渐增长的胃口。学校的定时定量供应，成了他们挥之不去的阴影，早晨的两块烙饼根本满足不了他们，不到一个小时，肚子就开始了叫唤。饥饿就像一个魔鬼，不停的提醒他们，他们不得不喝下大量的水，可是这无疑更火上浇油，更加的放大了他们对食物的追求。
每天的食物就这么点，可是他们的训练量却是在不断的增加，原先他们还腆着脸向那些世家子弟乞讨一点食物，到了后来，这招也不管用了，所有的人都把食物看得紧紧的。大家带来的食物都不多，给了别人，就意味着自己将来要挨饿。没有谁会愿意做这样的傻瓜。
刘厚强等人暗地里对制定这个制度的玄藏学院领导咒骂不已，可是这没有什么卵用，这解决不了根本问题。
不过对于食物大家咬咬牙，还是能够挺住，不过对于衣服鞋袜这些基本的日常用品，那才是真正要了老命。
要知道他们的营训，就是摸爬滚打，就是在那些乱石堆里面苦练本领。每天十几里的拉练，徒步穿越丛林，登高下底，