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飞蝇钓最吸引人的就是抛投时钓线在空中飞舞的动作，好像在漫不经心中就可以钓到鱼。
其实抛投的过程是最难掌握的，包括站位都是有讲究的，教练领着三人进入清凉的河水中，指着平静流淌的河面道，“飞绳钓或者说溪流钓，应当站在水中向上游抛竿。
首先放出钓竿长度两倍的主线，一手举钓竿在空中慢慢前后挥舞，使钓线展开，同时还可以清除羽毛钩上的水分。
另一只手从轮中扯出一段主线边甩边放线，当钓线甩出一定长度后应当有节奏的使钓线在空中画圆圈，但是速度不能加快。
待钓线甩出长度足够的时候，持竿手将钓竿轻轻向前做抛竿动作，钓线会慢慢落入水中，这是飞蝇钓的基本抛竿方法，多加练习便能掌握，切勿太过用力。”
介绍完基本要点，教练示意他们稍稍退后避免被误伤，接着亲自演示了一番，主要的难点在于空中画圈的动作，画圈画不好，抛出去的钩就没有力量。
教练抛钩的动作非常优美，钓线入水后，他一手持竿，另一只手慢慢向回收线，同时用钓竿配合扯动钓线，让羽毛钩在溪流水面上轻轻跳跃，活像一只溺水的昆虫在垂死挣扎，从而起到诱鱼效果。
“扯线的动作不要太大，羽毛钩在水面上动作太大，会惊动到鱼群，鱼上钩时，可以看到水面上有鱼在捕食所形成的浪花，收线的手也会有颤抖的感觉。”
等候了片刻，教练扯线的动作始终未停，就好像昆虫在为自己的生命做最后一搏。
忽然，羽毛钩下沉，紧接着水面泛起涟漪，原本松散的鱼线也变得紧绷起来，杨橙知道这是有鱼上钩了，不禁屏住呼吸。
教练立刻解说道，“鱼咬钩了，切记，这时不能收线，而应该紧握钓线，持竿手迅速上扬，然后用手将线拽回，就像这样。。。”
只见教练左手一扬，绷直的鱼线扬起水花，一条20公分长的鳟鱼扑腾着凌空跃起，在空中画了个弧线摔到了岸边。
教练踏着水回到岸上，一把按住使劲拍打地面的鱼，取下嘴里的钩扔到桶里保持鱼的活力。
整个过程看起来很简单，但无论是选位还是抛钩，到最后把鱼甩到岸上，都不是容易的工作，只有熟能生巧，才能让一切变得容易。
教练做完了示范，剩下的就看学员自己的发挥了。
杨橙领悟能力很强，天生的运动神经可以让他很快的掌握这项运动，自己站到一边试了几次，就掌握了抛钩的小技巧，有点类似草原上套马前挥杆的动作。
别说，一开始觉得新奇还没什么，可抛了几次之后就有些吃力了，胳膊发酸，难以想象阿拉斯加那些赖以生存的人，是怎么做到天天如此的？
他这玩的兴起，老胳膊老腿的阿布和康拉德就不行了，甩了几竿一无所获，渐渐就失去了耐性，康拉德抱怨道，“教练，你确定这个位置选的对吗？为什么这么半天都不上鱼？”
杨橙没好气的怼道，“要怪就怪自己技术不行，没看人家教练第一竿就上鱼了吗？你可得抓点紧，要是钓不上鱼，一会儿生鱼片可没你份儿~”
康拉德不服，“凭什么，我也是出了力的~”
杨橙正要继续怼，阿布突然拉紧鱼竿，“别说话，我这里咬钩了~”
教练连忙提醒道，“慢点别太用力~”
对于初学者来说，甩鱼的技术要求比较高，暂时做不到还容易让鱼脱钩，最好的办法就是用网抄~
教练把网递过去，阿布小心翼翼的拖着鱼到往里，用力一提，一尾紫红色的鳟鱼落入在网中挣扎着，能够清晰的看到它身上宽而鲜红的彩虹带。
杨橙一眼就认出来，“运气不错，是虹鳟鱼~”
阿布满脸笑容，恐怕比他赚几百万都开心，毕竟赚钱对他来说不值一提，但用刚学到的技巧亲手钓上鱼来，成就感无疑更足。
教练也很欣慰，这一届学生很让他省心，康拉德除外！
“飞蝇钓是资深钓鱼人常使用的一种钓鱼方式，你能这么快掌握，真的很有天分。”
好吧，这话就有点拍马屁的嫌疑了，新手打麻将还容易胡呢，人人都有打麻将的天赋？
阿布似乎把大家的运气都用光了，接下来将近半个小时，别说康拉德，就连教练也是毛都没钓到一根。
不过教练对此见怪不怪，“其实这里不是最佳的钓点，如果你们明天再来，我们可以去附近的山里，在溪流或水流的洄流处，比较常有掠食性鱼类出没的地方。
而且飞蝇钓的最佳时期是在每天的清晨和黄昏，此时掠食性鱼类多在近岸的水体上层成群游弋，捕食漂浮的落水昆虫和在水面产卵的蚊子，现在时间有点晚了。”
杨橙有些扫兴的把鱼竿往肩上一扛，“撤了撤了，没玩头了~”
康拉德揉了揉发酸的胳膊，嘟囔道，“早该撤了~”
。。。
回到酒店，几位女士的热气球之旅还在继续，杨橙他们也没催，怎么着也得明天才能回。
一共钓了两条鱼，厨房做成了生鱼片，作为午餐的主菜，又辅以几道犹他州特色的