有了充足的盐，楚欣然以前想做又不敢做的很多食物终于可以做了。
像是很多野兽的内脏必须用盐才能洗干净，楚欣然还用盐做了血出来，部落里的人第一次吃到这种黏糊糊的东西觉得还挺奇特的。
除了做内脏，楚欣然还教雌性们如何制作腊肉，腊肉能保存很长时间，如果把多余的肉留下来做成腊肉，至少能放到雪季那个时候。
楚欣然先带着雌性们将肉切成一个个的长条，然后在肉上扎孔，把八角之类的佐料和盐往肉里揉搓，使劲揉搓过后，将肉条一条条的放入木桶里，在最上面再用重物压住，每天记得把肉拿出来翻一遍，腌制大概四五天。
腌制腊肉的过程中，楚欣然还做了一些肉干，她把肉切成条之后，放进石锅里加入佐料煮制，等煮好之后，再把肉条拿出来放到太阳底下暴晒，因为气温高，所以肉条很快很被晒成肉干了。
这种肉干很受部落里的人的欢迎，族长品尝过之后，还特意让雌性们多做一些，这种肉干可以放到雪季也不会放坏，可以为雪季储存一大批肉干出来。
还有之前晒的红薯粉已经晒的差不多了，楚欣然准备第二天早上试一试看能不能蒸成馒头。
楚欣然以前只蒸过小麦粉做成的馒头，她也不知道红薯粉能不能做成功，不过不管成不成功她都要试一下，因为楚欣然现在最操心的就是卡洛的早饭。
因为卡洛早上走的很早，以前只能吃一些前一天烤剩下来的烤肉，又凉又不好消化，现在好一点了可以吃点烤红薯和肉干。但是楚欣然觉得早饭吃的还是不够好，卡洛出去捕猎野兽是很危险的，所以一定要吃好吃饱才有力气去和野兽拼搏。
第二天一早，楚欣然就早早的爬起来了，她昨天晚上已经把红薯粉都揉成面团了，放了一晚上等着面团醒发，楚欣然又揉了揉面团，然后揉成一个个馒头的形状，放到锅里开始蒸。蒸锅也是楚欣然自己做的一个很简单的装置，用乌拉草加上藤条编织了一个蒸笼放了上去。
等馒头蒸熟的过程中，楚欣然拿着红薯面做了一大锅热腾腾的面汤出来。等到馒头蒸熟之后，楚欣然将蒸笼拿了下来，一打开就一股热气扑面而来，一个个颜色发黄的馒头直挺挺的立在那里，看上去十分诱人。
楚欣然品尝了一下，味道还不错，很软很甜，时隔这么长时间又一次吃到了主食，楚欣然简直激动的都想要哭了。
馒头蒸好之后，楚欣然将肉干炒了一下，然后把炒肉加进了馒头里面，做了五六个馒头夹肉出来，然后又把面汤盛到一个木制的木筒里，用盖子盖紧，再把这些早饭全都放入了一个楚欣然特意编织的保温袋里。
这个保温袋是楚欣然用好几层兽皮缝制的，里面是软乎乎的兽皮毛，外面也是软乎乎的兽皮毛，不说多么保温，但还是能起到一点作用的。
捕猎的过程中，当卡洛把楚欣然给他准备的早饭拿出来的吃的时候，其他兽人简直都要羡慕哭了！凭什么卡洛这么好运啊？怎么碰到了一个那么好的小雌性？他们只能在这里啃红薯和干巴巴的肉干，可是卡洛却有热汤喝，而且还有那个看上去就很好吃的馒头夹肉吃！
“卡洛，给兄弟分点呗！”凯文厚着脸皮凑了上去给卡洛要着吃。
“不行，这是然特意给我准备的。”卡洛想也不想的就拒绝了，这是楚欣然一大早就起来给他做的早饭，他自己还舍不得吃呢，怎么能给凯文吃？
“卡洛，你实在是太不讲义气了！给好兄弟分一个又怎么了？难道你就看着我这么可怜兮兮的在这里啃肉干吃啊？”凯文哀求了许久，最后卡洛被凯文缠得没办法，只好给了他一个馒头夹肉。
凯文一接过来就狼吞虎咽，什么形象都不顾了，一边吃还一边说道：“这是什么啊？好好吃啊！我从来没有吃过这种东西！”
“这就是红薯粉做出来的东西。”
“红薯粉？”凯文有些不敢相信，“红薯粉不都是些粉末吗？怎么会做出这么有嚼劲又好吃的东西啊？”
其他人听卡洛和凯文的对话，羡慕的不得了，可是他们又不好意思上去直接给卡洛要，所以只能可怜兮兮的看着卡洛手里剩下的馒头夹肉。
卡洛注意到其他兽人的视线，干脆将馒头夹肉三下五除二的吞进了肚子里，他可太了解这群人了，保不准一会儿就要上来抢了，所以他要赶快把然亲手给他做的早饭全都吃掉。
其他的兽人们全都哀嚎着卡洛不讲义气，一个都没有给他们留，不过既然是红薯粉做的东西，那他们今天捕猎回去也应该能吃到！
楚欣然将剩下的馒头夹肉给卡伦，族长，祭祀几个人送过去了，看到部落里其他的人都过来问她这是什么东西，楚欣然一时间也有些尴尬。她不知道做馒头能不能成功，所以做的很少，根本不够部落里的人分的，不过幸好她昨晚上面团醒发的够多。
“这是红薯粉做的，一会儿我就教你们做。”
楚欣然回到山洞里把山洞收拾干净，就出来教其他的雌性们怎么做红薯面了。
楚欣然先将馒头是怎么蒸的演示了一遍，在一旁看着的雌性们都觉得很神奇，明明就是一些不成形的粉末，怎么就变