袁雪咬了咬牙，然后看着林凯点了点头。
“嗯。”林凯答应了一声，然后搀扶着林凯在一旁的运动器械上坐了下来。
“第一天的运动量我已经安排好了，先从手臂运动开始，手臂处是血液流通的重要部位，和心脏直接连通，所以为了增强体内的血液流动，先从手臂处开始，然后接着就是腿部运动，由于你现在的情况仍然不容乐观，所以等到药效散去的差不多的时候，再进行一些全身运动。”林凯看着袁雪说道，然后从旁边拿出来了一个训练的计划。
林凯将袁雪的手臂放在一个拉力器的手把上，然后让袁雪保持好姿势，随着袁雪慢慢的用力，虽然效果并不是很好，看得出来袁雪依然是非常的吃力，但是这是一个循序渐进的过程，慢慢的一定能够克服。
“好，就这样，很好，袁雪，一定要坚持下去，这几天我会密切的观察你的身体恢复情况，争取早点能够让你摆脱瘾性药剂的危害。”
林凯说着将袁雪的双腿搭在了运动器械上面，然后摆了摆手。
“袁雪，现在试着用力拉伸双腿，然后同时和手臂进行互动。”林凯看着袁雪说道。
林凯怎么说，袁雪就怎么去做，一开始的时候动作有点缓慢，但是现在的话，袁雪的速度渐渐的提升了上来，而且看上去，袁雪的额头逐渐的渗出了细密的汗珠，这就是一个好的征兆，按照一般的医学原理来看，体内中毒的患者一般进行少量的运动之后就会流出虚汗，这都是正常现象，但是排汗也是解毒的一项重要的功能。
林凯的医学观对于人体的自我恢复非常的看重，虽然他们医生的职责就是研制出各种各样
的药物，或者是将各种各样的药物，为患者进行合理的搭配。
但是或许一个医生真正的职责不是使用药物对患者进行治疗，而是通过指导患者进行运动进行自身的恢复，或者是从心理上来疏导患者，或者这才是作为一个医生，最为重要的。
整个运动的过程大概持续了有十几分钟，袁雪已经满身大汗，这两天自己都没有想到，这是一个体质比较差的患者的明显的症状，因为服用了瘾性药剂导致体内的免疫力下降，身体的素质也随之直线的下降，这样一来，只要一运动，自然是很容易出汗，而且好容易出现体力不支的情况。
但是林凯对这一切都进行了一项科学的安排，所以在进行运动的时候，都是非常适量的，既不会让袁雪的身体感到难受，但是也起到了身体恢复的效果。
“好了，袁雪，今天的训练就到这里吧。”林凯将袁雪从运动器械上扶了起来，然后缓缓的走到了病床边上。
林凯非常细心的从旁边拿过来一个干净的毛巾，然后为袁雪擦拭了一下脸上的汗液。
袁雪满脸通红，但是却感觉到通身特别的舒服，因为经过了一系列的运动之后，体内血液通常，而且还有一个很明显的好处，那就是容易转移注意力，这样的话，就算是瘾性药剂的毒性发作，其实有很大一部分就被运动过程转移掉了。
“袁雪，我看你也累了，那就好好的休息一会儿，明天还是柳墨雪柳医生过来照顾你，明天很多事情需要忙，所以就不能过来陪你了，但是你一定要记着努力克服自己的意识，只有拥有强大的意志力，才能够战胜病魔。”
袁雪对着林凯点点头，脸上露出了一丝甜蜜的笑容。