到其他人来喊他吃饭，灵气在躯干和内脏上的流动才成了一条流动的线。
午饭完毕，这一条灵气自己稳定了下来。
下午的时候，正式冲击四肢经络。
有句话叫水到渠成。
他这一上午并没有白忙活。
躯干上的灵气虽然少，但是够用。大部分灵气聚集在肩部，只稍稍用力，轻微的胀痛之后，胳臂短暂的酸麻。酸麻过后，他就觉得这条胳臂焕然一新，活动起来，更加灵活。
第一处连同之后。剩下的三处就简单多了。
等待四肢完全打通，他轻微有点眩晕，坐在了地上。
灵气缓缓流过上中下三个丹田，带起阵阵暖流，流向全身各处。
“啊！我终于又出来了！”
姚壬一通感叹。
方白现在如同进入了内视一样。灵台处一团阳光，亮的刺眼。
他走进许久没有进入的灵台。
河流又大了不少，不断如此，河岸上已经有了泥土和几个小山丘。
见他进来，水中的龙鲤跳出了水面。如果没有记错的话，这条龙鲤，当年他是放在的地府的奈河了吧？
它什么时候来到的这里？它的体型又大了不少。