腿和大腿，努力让自己的神经舒缓下来。
跑后神经僵硬，适当的放松能尽快恢复原本的状态。
一种介乎于紧张和松弛的状态。
秦蓁在思考四百米赛事的问题。
室内一圈是200米，也就意味着400米比赛需要进行四个弯道跑。
有点像迷你版的800米，因为弯道数量翻倍所以不可能像正常的400米那样跑。
秦蓁之前也没有进行过室内400米训练，现在只能自己瞎捉摸。
一旁邓平递过来了一杯水，“你跑的时候一定要处理好弯道那一段。”
“不是一段，是四段。”杠一下很开心的秦蓁让邓平哭笑不得，不过倒是没之前那么担心了，有心情开玩笑总比阴沉着一张脸要好。
秦蓁的性格和田径队绝大部分运动员不同，甚至和体校的那些同龄人也不一样。
这或许就该是职业运动员本该有的模样，训练虽然辛苦，但人生态度还是要乐观积极的，不是吗？
在休息室进行了短暂的休息调整，秦蓁出去溜达着玩。
也就是拿着自己的运动员证在整个体育馆瞎溜达。
小时候都是可爱天使的外国选手们往往在人到中年时撑不住岁月的洗礼。
实际上大部分人在青年时期已经不复幼年的可爱，不过自小营养充足的人长得还是挺好看的。
就像是秦蓁记得自己读书那会儿还挺喜欢人类的幼崽，一个个粉妆玉琢的可爱。
本质原因在于营养充足，长得就可爱。
系统：喜欢就自己生个呗。
秦蓁：……
她懒得搭理。
系统：找个高质量的男人，生个孩子好继承你这优良的基因嘛。
秦蓁：世界都不统一，继承了又有什么用呢？告诉这个世界，我曾经来过吗？
她又不是小狗还要撒尿来标记领地。
系统：……行的吧，你高兴就好。
它怎么觉得是曾经沧海难为水呢，只不过这话它也不敢说啊。
弱弱提醒了秦蓁一句时间差不多了。
秦蓁去检录准备接下来的四百米。
室内四百米没什么统治者，黑马频出的那种。
正因为此，吸引了不少选手报名参加这一赛事，愣是划分了四个小组，可以说是竞争最激烈的项目之一。
秦蓁依旧是敬陪末席，这次被分配在第二小组。
她和法国人缘分匪浅，甚至于这次两人的跑道都挨着。
换句话说——俩菜鸡。
“上帝安排我们相遇一起比赛，他可真是再慷慨不过。”
秦蓁可不信上帝，不过她尊重对方的信仰。
室外四百米是不允许选手变道的。
但室内不一样，在跑完第一圈后，运动员可以变道。
比赛的不确定性大大增加，甚至还可能出现跑道上的推搡动作等。
不止要跑出成绩来，还要提防其他选手“下黑手”。
足球场上恶意犯规造成其他球员短腿的事件数见不鲜，而在田径场上，这种事情也不是不可能。
甚至于作为选手的运动员除了忍受只有忍受。
上场前，邓平就叮嘱，一定要保护好自己。
卡米尔如今又提了句，这让秦蓁很是郑重的点头。
她在第九跑道最前面，前面一段距离是看不到其他选手的，不过在最外侧的跑道意味着变道需要多花费一些时间。
这种赛事，第九跑道的选手拿下第一都是硬实力的证明。
不然为什么会有九道奇迹这个词，却没有人说三道奇迹四道奇迹呢？
观众席前排，邓平看着跑道上的人，觉得自己一颗心在砰砰的跳。
国家队对秦蓁的训练方案其实和体校差不多，都是少比赛多训练，保证她对比赛的饥渴。
饥渴是有的，除此之外还有陌生。
也不知道秦蓁能不能调整过来。
哨声想起时，邓平目光锁定在秦蓁的身上。
看着蹿出去的那娇小身影，邓平想起了在体校那会儿，秦蓁逼着田径队的一群孩子读书，什么诗经论语唐诗宋词都要背。
有一句他倒是记得，静若处子动若脱兔。
不过秦蓁是半点都不符合这句话，她是静如脱兔动如疯鹿。
撒开蹄子就往前跑，至于其他人在哪里，有没有追上她，这并不在她的注意力范围内。
本地体育频道的解说也有些懵了，“前五十米是九道的选手领先，那个小个子的九道选手，她在今天上午的女子六十米预赛中表现就很不错。她来到了弯道，哦上帝，她竟然处理的很不错，还在保持着自己的优势。第四跑道的玛莲娜追了上来，这位来自苏联的选手是上一届女子400米的银牌得主。玛莲娜跑得很快，从一开始选手们就拼尽了全力，第一圈即将结束，那个九道选手已经开始改道了，玛莲娜追了上去，天呢我没想到这组比赛竟然是第一和第八名之争。来自英国和东德的选手也在往前追，九号被玛莲娜超过了，玛莲娜挡住了九号选手的身位，东德的赫尔加也在加速，她超过了九道选手。上次，她竟然来到外道，她想要外道超越