索菲靠近话筒，语调优雅的说道：“miss.5计划在自由滑中完成4个四周跳，她的第一跳要来了，我们都知道因为运动员在节目后半段会由于体力流失的关系，而选择将高难度的跳跃放在节目前半段以保障成功率，但我们的女王决定不走寻常路，她的第一跳是……”
伍铮右足点冰，左脚外刃起跳，在空中转了三圈后落下，接着又双足呈交叉起跳，接了个3lo。
“3lz3lo，这是最高难度的33连跳之一，基础分就有11.1，miss.5在3lz里展现的延迟转体是多么的漂亮啊。”
3lz3lo
BV（基础分）：11.1； GOE（执行分）2.6
CURRENT（当前选手技术分）：13.7【中】
LEADER（目前领先技术分）：90【荷】
伍铮的第二跳是单跳的3F，分值5.3，她再次在跳跃中展现了延迟转体以及标志性的Z难度姿态。
3F
BV（基础分）：5.3； GOE（执行分）2
CURRENT（当前选手技术分）：21【中】
LEADER（目前领先技术分）：90【荷】
伍铮的前两跳，放在四年前，对于女单来说都是高难度的夺分利器，放在2010-11赛季，却只能被视为一线女单的常规跳跃，做不好的恐怕连二线都挤不进去。
直到第三跳，伍铮才终于展现了一个高难度的连跳。
她的双足呈八字，冰雾在墨色的冰刀边绽开，一个高飘远的4S被完美的执行，在落冰后，伍铮又一个翻身，接了个1lo后，再次双足呈八字起跳，来了个3S。
继伊夫列姆完成了4T1lo3S这一世界上第一个加入了四周跳的高级夹心跳后，伍铮也完成了世界上第一个在正式赛场上完成得4S1lo3S！
索菲惊呼：“哦……她又改构成了。”
之前伍铮会在这里做4S3T的，索菲都想好自己要用什么话夸伍铮的连跳质量高了，结果她居然来了个更高难度的。
张勤扶住额头，露出头痛的表情。
伍铮又在没和教练打招呼的情况下擅自在比赛里上新技术了……不对，她什么时候把这个夹心跳练出来的？为什么他不知道！
偶尔会偷偷和师姐一起加训的李昭雯也纳闷，不对啊，师姐有玩过这样的跳跃吗？她之前不都将精力集中到了另一个新单跳上面了吗？
周鹏嘴角一抽：“她该不会是在看到伊夫列姆的四周夹心跳后，较劲的心思又上来了，然后自己在偷吃完夜宵后，跑去冰场试了试这个跳跃，发现能跳后就直接搬到比赛里用了吧？”
伍兰溪和张勤同时转头：“她什么时候偷吃的夜宵？！”
周鹏连忙捂住嘴，露出“大事不妙老佛爷小的对不住您”的惊慌表情。
让教练们头痛无比的史诗级的熊孩子在完成4S1lo3S后露出骄傲的小表情，又很快将表情收回去，继续专注于表演。
在一组跳接包退蹲转pancake的组合旋转后，她又来了个3A3T的连跳，接着进入了舞蹈步法。
原本女单常常用燕式巡场作为舞蹈步法的主体，但滑联在索契周期改了规则，开始更加注重节目里的衔接是否充足，并以此作为评判节目内容是否饱满的要素之一，于是她干脆放弃了燕式巡场这个会在四分钟的节目里占用十来秒，但不能带来更多分数的动作，转而用更加繁复的滑行技术动作。
恰好，这是伍铮擅长的部分，由她做起来在眼花缭乱的同时还十分契合音乐。
此时节目逐渐步入了后半段，根据新规则，以后在节目后半段完成得跳跃，都会基础分乘以1.1倍。
这是因为以往选手们总喜欢将跳跃放在节目前半段，导致了节目后半段会看起来很空，所以滑联用新规则鼓励选手将更多的跳跃放在后半段，让节目的前后半段的可看性变得均衡。
也就是说，新规则十分有利于体力充足的运动员！
十几岁就能扛着比自重高10斤的大男人翻山越岭、耐力比许多男单都要强的伍铮在看到新规则时，心里简直不要太爽。
于是她在做节目编排的时候，直接就把4个四周跳里的3个都放进了节目后半段。
她在节目后半段的第一跳是……
索菲再次为伍铮的跳跃喝彩：“漂亮！看她的4lo多么干脆利落。”
韩善城此时也解说道：“伍铮是世界上最擅长刃跳的花滑运动员，她也是第一个在正式赛场上完成了4lo的人，创造了历史，这也是她的标志跳跃。”
陈女士：“您是说，伍铮相对点冰跳来说，更擅长刃跳是吗？”
韩善城：“这个不好评价，她在发育前其实非常擅长点冰跳，因为她是很典型的力量型花滑运动员，而刃跳是很考验身体协调性和控制力的，不过她在发育以后长得太高，增肌后的体重也比其他女单更大，使用点冰跳会更考验力量，所以她就使用刃跳多一些了。”
“可是如果因为她用刃跳较多，就觉得她的点冰跳弱的话，那就是误解了