在小奖牌颁奖仪式时,有人询问伍铮：“miss.five，您在短节目开始前的那个3A实在太惊人了，连男子单人滑运动员都做不到这个地步,能否告诉我们您是怎样做到这点的吗？”
旁边的绫子和海伦都好奇的看着她，伍铮捧着装有小奖牌的盒子,淡定的回道：“这个啊，我觉得有些跳跃,不需要跳太高就可以完成，那么跳出多余的高度,就相当于给自己的关节增加不必要的压力,所以我一直有试着控制我在完成固定跳跃时的高度，希望将这个高度稳定在一个数值。”
“然后练着练着，我就可以平地干拔3A了。”
连路过的男单世界第二,法国的艾利克斯都情不自禁的侧目了。
瞧瞧这话，像是人说出来的吗？
他用胳膊肘顶了下姜泷：“你有做这个训练吗？控制高度的。”
反正艾利克斯自己是没做过这种训练的,比如四周跳，使劲往高了蹦都未必能成，谈何控制？能说出控制这个词的，八成都是已经对这种跳跃游刃有余的。
伊夫列姆也好奇的问姜泷：“你可以零助滑跳3A吗？”
姜泷苦笑：“很遗憾,我的天赋有限,所以我并不能做到这点。”
不要误会啊,不是每个种花选手都可以像伍铮这么玩的，伍神那个天赋一般人可比不了。
嗯,姜泷这种伍铮出世前的种花花滑项目第一跳跃天才，同样不能和伍铮比天赋。
丹尼尔羡慕的叹气：“她的3A稳定度大概比我高得多吧。”
每个选手其实都有自己不擅长的跳跃,比如丹尼尔,他的死穴就是3A不稳定,因为他就是不适应向前起跳的那种发力方式，他之所以在欧锦赛败给艾利克斯，也是因为3A崩掉了。
而艾利克斯则擅长点冰跳，不擅长刃跳，所以他死活跳不出4S，4T的高远度却相当可观，只要不抽风，跳4T时的GOE几乎能和退役前的伊万相比。
以及，因为A跳是所有跳跃中唯一向前跳的跳跃，很多选手都不适应这种发力方式，所以并不乏能跳四周跳却搞不定3A的男单。
5小姐却不一样，她从出道以来就没让人发现过啥短板，嗯，除了她的身高和缩胸手术以前的胸。
伊夫列姆突然问道：“她有试过四周跳吗？”
这个问题引起了其他人的侧目，女单的第一个3A出现在上个世纪90年，但直到现在，现役里能跳3A的女单也只有3个。
四周跳的话，当然也有女单尝试过，遗憾的是，没有人能够足周，即使能够成功落冰，她们的周数也是不足的，只能算是3.2周，渐渐地，也有人认为四周跳是女单的禁忌之跳，是她们的天花板。
但伊夫列姆却知道，谢尔申科曾评价伍铮为世界上最可能攻克四周跳的女单选手。
谢尔申科是个非常严谨的人，能让他做出如此评价的女单，目前也只有伍铮一个。
姜泷双手插兜：“她试过啊。”
这个尝试的结果如何，姜泷就没有多说了，他双手插兜，十分潇洒的离开了。
世锦赛仍在继续，女单之后则是冰舞，而到了第二日，即23日，双人滑的短节目比赛开始。
龙妍妍和裴群今年势头极佳，在短节目爆出相当不错的状态，排在了第一位。
24日，即比赛第三天，男单、双人滑、女单的自由滑比赛，将会在这一天举行，比赛会从早上9点开始，比到晚上。
按照最精彩的总要最后出场的定律，女单是最后一个比赛的项目。
所以伍铮在自己上场前，先看着其他项目的世界顶级选手进行龙争虎斗，姜泷今年也是状态好，伤病都没发作，跳跃更加稳定，表演有所进步，在艾利克斯抽风的情况下，他终于登上了领奖台，拿了种花男单在世锦赛上的第一枚奖牌，创造历史。
伊夫列姆发挥稳定，并在节目中尝试了4F，却非常遗憾的摔了一跤，最终排在第二位，但男单项目的比赛最让人印象深刻的当属丹尼尔.格朗瓦尔。
这位旋转之王本赛季的自由滑节目是弗拉明戈主题，而且他的舞蹈和表演能力极强，所以他的节目看起来，就像是真正在冰上跳了一支弗拉明戈舞，这是一种接近了满分的表演。
伍铮能感觉得到，在他的自由滑结束后，全场观众们都因他而狂热，现场的温度怕不是都因他而高了两度。
他是一位真正的表演大师！
接着是双人滑的自由滑。
按照张月的吐糟，自龙妍妍和裴群开始恋爱后，他们的节目也多了一种“爱看看不看滚，不要打扰我们二人世界”的狗粮味。
那种热恋情侣深情的对视，还有缠绵的氛围，无以伦比的默契，精妙的抛跳技术，在让不少人腻歪得慌的同时，也惊艳了不少人。
最重要的是，他们完成了一个抛4S。
那可是双人滑项目的第一个抛四周跳，他们创造了历史！
在那个跳跃出现后，整个场馆就沸腾了起来，裁判也第一次在给种花选手打分时变得格外大方，表演分刷刷的往高了给，最后他们以15分的大分差夺冠，以王者之姿彻底摘掉了万年老二的头衔