继昨日发布后 23:46 刷牙 23:56 休息刷会手机 00:33 看沙雕图 00:43 睡觉 ============================== 6月8日杭州阴 07:52 刷牙 08:01 步行上班,迟到了 08:31 买早餐 08:40 吃早餐。 08:50 工作 11:00 摸鱼 11:17 学习 11:35 事业 11:46 步行取外卖 11:52 摸鱼准备吃饭。 12:00 午饭 12:44 打游戏 13:21 厕所 13:37 工作 14:06 事业 15:21 休息 16:25 学习 17:18 整理笔记 17:35 打车去面试 18:15 面试 19:12 打车回家 19:30 创作 19:48 洗澡 20:10 创作与剪辑 21:37 吃晚饭。 以后不能吃这么晚了 这么搞胃要出问题 22:00 学习 22:17 休息 22:34 家务,倒垃圾 22:52 刷牙 23:01 刷手机 还是没忍住。。。 00:31 打游戏 02:00 睡觉 今日目标: ①俯卧撑,目标1个,实际1个。 ②纸质书阅读,目标1页,实际0页。 今日感悟: 时间记录作为数据,源数据有了,就要开始逐步优化了 今日音乐推荐: 无