“王志刚！”
“到！”
“张国胜！”
“到！”
“李爱民！”
“到！”
……
“稍息！”宋年放下手里的人员名单开始讲话。
“我先自我介绍一下，我是宋年，从今天开始接任我们一队的队长，我这人没什么忌讳，你们不用担心我会给你们穿小鞋，废话不多说，五公里负重越野，开始！”
众人显然没想到这新来的大队长变脸怎么这么快，刚刚不是还讲话呢吗，怎么立马就又负重越野了呢？
但他们现在还不了解这位大队长的脾性，不敢放肆，只好乖乖的带上自己的装备开始了苦哈哈的负重越野。
可这公安局的小警察显然不是部队里的兵，跑了没三公里就有不少人掉队了。
他们脚下开始虚浮，呼吸也变得有些困难。越跑越喘，三公里负重越野似乎就是极限了，
一开始宋年带着他们绕着训练场跑，刚跑出去两公里，原本还算有型的队伍，就开始涣散，体能的差距这时候开始显现出来了，有的人，比如宋年，和那个叫李爱民的警察还面不改色地在前面带队，而王志刚、张国胜他们就落到了队伍最后面，吭哧吭哧地挪着步子。
“都起来，不许掉队！”宋年放慢了速度到他们身边喊着。
王志刚翻了个白眼，他觉得自己再跑下去就要断气了，怎么会这么累。
宋年也算是体谅他们，耐心的教他们：“你们这样呼吸不对，你们心里数着数呼吸，1、2，呼，1、2，吸，这样调节一下，能好很多。”
王志刚试了一下，确实好了一点，但也就好了一点，跑了不到一百米，他噗咚一声往地上一趴，“我跑不动了，我不跑了！”
张国胜想把他拉起来，“志刚，你赶紧起来，别被队长看着了留个坏印象！”
王志刚哭嚎道：“我才不跑呢，发什么神经啊，大清早饭还没吃呢就跑步，谁爱跑谁跑去，我不跑了！”
宋年听到后跑了回来，瞥了王志刚一眼，“你怎么回事儿？”
王志刚耍起了赖，“队长，我跑不动了，我要休息。”
宋年眯起了眼，“趴着对胃不好，坐着休息吧！”
王志刚咽了口口水，感觉这人气场有些诡异。
“真的？”旁边的人也朝宋年他们看了过来。
“坐啊。”
王志刚也不管三七二十一了，想着坐了又能怎样，便爬了起来坐倒在地上。
宋年看着他的样子，只觉得好笑，想来当年他们班长也是这么想他们的吧？
宋年抓住他的手从背后往前压去，同时坐在他背上，把他上半身朝地面压去，王志刚大叫一声，顿时觉得胳膊大腿的筋被暴力撕扯开了，他连动都不敢动，一动就是要命的疼，疼得他眼中含泪，“啊啊啊疼，队长，放开！”
宋年笑了笑，他看着周围的人，往前一指，“你们是想跑还是想休息？”
张国胜瞪大了小眼睛，一溜烟儿跑没了，同行的人同情的看了看王志刚也扭头跑了。
王志刚的惨叫声激励了士气，整个一队再没人敢拖拖拉拉的挪步子，都精神地跑了起来。
办公室。
“陈局，你看宋年这是不是有点过分了？”陈局和他的助手在办公室的窗户看着训练场的情形。
“过分？你以为我为什么要了宋年来当我的大队长，你看看这些年警局的警察一个个的都松散成什么样了，要是真来了威胁，你能指望上他们拿起枪保护人民？”陈局吼道。
助手立在一旁不敢说话了。
王志刚哭嚎道：“队长，队长，我跑！我跑还不行吗？”
宋年这才放开了他，“还不跑？！”
王志刚忍着拉筋的酸痛感撒丫子就跑，尽管胳膊和腿还没缓过劲来，但他一秒也不敢停了，跑步最多就是累，拉筋是真他妈的疼啊。
五公里跑完，一行人都累瘫在地上，三三两两的，像摊大饼似的躺在训练场上。
“行了，早饭前的训练到这结束了，去吃饭吧！”宋年下达命令。
“好！”
“真他娘的累啊！”
“总算结束了。”
众人如蒙大赦，三三两两的结伴去了食堂。
宋年笑这群小警察真是天真，没听到他说的是早饭前吗？！
“宋队长，陈局请你去他的办公室吃早饭。”陈局的助手跑来训练场请宋年去办公室。
“好，我这就去。”宋年跑步去了陈局办公室。
“报告！”
“小宋啊，快进来。”陈局笑嘻嘻的招呼着宋年，“尝尝我们警察局的饭菜，肯定没法跟你家吃的相比，但管饱！”
“局长说笑了。”
宋年看着桌子上放着一大盆窝头还有一盆土豆炖白菜。
“快吃吧！”陈局把筷子递给宋年。
“咱们警局的兵就是太懒散了，你尽管训，别担心别的，出了事我负责。”陈局也是想尽快把他们的体能素质提上去。
“局长言重了，他们都还不错，好好训训都是好兵！”
“哈哈哈，来，先吃饭！”陈