性差异大得多。普通成年男性卧推70KG左右,无弹力服世界纪录则有350KG以上。 但是做专项训练的选手,体型臃肿,其实并不适合战斗,而且因为体型过大,耐力也很差。 李寿做的是综合训练,先前卧推有120,现在经过两瓶药剂增强,卧推达到了270公斤,除了力量,耐力柔韧性骨骼强度等都有了不小的提升。 “试试恢复能力。” “毕竟恢复能力才是最大的收获。”测试出自己的身体数据之后,李寿用接近极限的260公斤重量尝试卧推做组。 这是一种自残式的不科学训练方式,不光危险,还会导致肌肉损伤。 但他不管不顾的继续自残,很快就肌肉拉伤力竭的放下了杠铃。 “酥酥麻麻的……”原本应该酸软的手臂肌肉传出怪异的感觉,而原本需要一周以上才能彻底恢复的肌肉,在短暂的几个呼吸之间,就已经恢复如初了。 而伴随着的这次修复的,是力量的增强。 虽然只有一丝丝,但敏锐的李寿感受得到。 “没选错,积少成多,以后肯定厉害!” “老子是后期英雄!”