冰，出汗成霜，对皮肤可能会有损失，她连忙停了下来，将额际的薄汗擦去。
“先休息会，再来。”姜诺很快平复了呼吸，同时，她递给云曜一个杯子。
杯中是空间泉水。
总不能白拉人当陪练，报酬还是要给的。
云曜接过杯子，看了看里面的水，他忽然又把杯子递回到姜诺面前，对她道，“你喝了，别休息，继续练。”
“为什么？”
云曜轻声道，“水中有灵气，这非常宝贵，你喝下去以后，要不断耗尽体力，再不断的补充，才可以提升自身的极限。”
姜诺哦了一声，感觉这说法非常靠谱。
但她一个人单独对着空气练，很难有这种效果。
李梦拿着橡皮弹和她打那段时间，她确实感觉到自己反应变快了许多，但提升到一定程度后，便停滞了。
所以，姜诺要抓住现在的机会增强。
“谢谢。”
姜诺把杯子里的水喝光，重新拿起了刀。
这次，她不再留余力，直到精疲力尽为止，但她还不想停。
极限都是在压力之下才能冲突的，云曜说的没错。
当她体力耗尽，精神力也消耗到极致，不但全身使不力，连大脑都止不住开始眩晕，她也没停下。
云曜一直观察着她的状态，“可以了。”
姜诺却摇了摇头。
她还能行。