下午训练和阳市体校的小队员一起。
小队员普遍偏瘦,没有赵传武一样的体型。
“那我是不是就不用担心我的名额啦。”赵传武开心。
“大胖的运气一直都这么好,你下次买张彩票吧,说不定能中奖。”宋子良说。
“下课我就去买。嘿嘿。”
训练了三个多小时,接近尾声,王教练让两个队互相两人一组,在最后半个多小时里打对抗。
宋子良从人群里找了个个子高的,站到他面前请他。
“咱俩一组吧,反正是打对抗,打着玩。”
宋子良需要仰头看他,他大概比宋子良大两岁。
高个扭头看教练,征求意见,王教练说:“宋子良你想好了?”
“教练,训练就是要挑战高难度,不试试怎么知道不行。”
王教练点点头。
“走,咱们站最中间打对抗。”
宋子良拉他过去。
王教练吹哨,所有组站在规定的格子里开始自由打。
高个子刚开始觉得自己是以大欺小,不用全力。
宋子良不愿意了:“你不用全力,我使劲打你了,一会儿别急眼。”
宋子良踢树力气见长,香椿树两边开始出现凹痕了。
高个子细胳膊细腿的,穿上道服两边漏风。
高个子不信,在空中随便踢了几腿,伸着带了护臂的胳膊让宋子良打。
宋子良不客气,对着他胳膊连踢三脚。
高个子感受到疼,但强装镇定,隔着护具象征性地吹气。开始认真对待起来。
打对抗没有输赢,大家都穿着普通护具,没有裁判随便打,只要体力够,你就能一直坚持,甚至越打越勇。
宋子良好久没有感觉到如此酣畅淋漓了,和同龄人打没有难度,只有和比自己强的人一起训练,才能有进步。
最后这半个多小时很快就过去了,打对抗中间也会休息,不是一直打半个小时。
宋子良和高个子握手,然后说了句“厉害。”
……
晚上宋子良代课,封教练越来越自由了,周六的课他没事就让宋子良带,自己出去干别的事情。
宋子良喊口令:“一,二,三……”
做一些拆解动作。
“任飞,咋了,看着没精打采的。”
“下午太累了,我坐着休息一下。”任飞坐在地上。
“好,你去喝口水吧,坐外面呼吸一下空气。”
宋子良再看看刘家硕,也是一样的表情。
“家硕,你陪着任飞一起去。”
俩人前后脚出去。
下课后,宋子良决定留下朋友们,问问到底怎么了,大家在一起说说话也可以解决问题。
六人围坐在泡沫垫上,
“家硕,你先说。”
“也没什么,就是下午和他们训练完,感觉实力都很强,我怕我不行。不能和你们一起去参赛,害怕王教练最后不要我了。”
“任飞呢?”
“一样。”
邵波和石夕也担忧,尤其是石夕:“周易我目前打不过她。”
宋子良看着大家垂头丧气的样子,心里也不好受:“咱们是一个团队,六小龙还记得吗?参加市比赛的时候,一个个都意气风发,现在怎么都没有自信了呢?”
“从大河报杯我就感觉出来了,我第一场就输了。”刘家硕戳着地上的泡沫。
“我也打的磕磕绊绊的,最后一场没赢,王明明的腿法确实比我厉害。”邵波还是很理性的。
宋子良给他们鼓气:“朋友们,咱们还有时间,都别这样,省锦标赛明年才举办,邀请赛现在更是没有人影,都是没有决定的事情,咱们不能现在就给未来下了死刑,一切都是未知数。
现在不行不代表以后不行,我估计咱们起码还有两到三个月的时间可以训练。只要咱们善于利用这些时间,时间就永远不愁用。”
“怎么利用呢?我们目前都没有方向。”任飞说。
“那咱们就先从说自己的优点缺点开始。任飞,你先说。”
“我擅长双飞,有灵活的步伐。缺点是心理素质不好,太脆弱。”
“嗯,双飞可以踢出很多花样来,你目前会的种类太单一,我觉得你在你擅长的方向上在多探索探索,配合上你灵活的步伐,思考怎么进攻,怎么防守。
心理素质这个完全不是问题,你听我举的例子合不合适:假如你是只蚂蚁,你看见大象会害怕他踩死你;假如你是只大象,你根本看不到蚂蚁。
你心里的恐惧,担忧,来自对自己能力的不自信。如果你自信你就是大象,如果你不自信你就是只蚂蚁,谁都可以踩死你。我说的对吗?
所以接下来你有训练方向了吗?”
“对,我比赛前心里总是犯嘀咕,气势上首先就输了。我明白了。”
“下一个,家硕。”
“我……想不出来。好像都还可以吧。”
“都还可以代表你比较全面,但缺点也是全面,没有突出的绝招,打法单一,没有创新想法,这很容易被淘汰。你接下来应该找一下最擅长的腿法,就