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第44章 代课(1 / 2)

“晚了!”

宋子良使劲一个闷棍。赵鑫整个身体朝前,手赶紧撑住地,脸呲着泡沫地板向前滑行了一段。

赵鑫喊叫了一声,然后捂着屁股说疼。

“手落地了,再加十分钟。”

赵鑫企图用可怜的眼神让宋子良别再继续。

“你装给别人看,可能有用,我不吃这套。”

宋子良用棍子敲敲地,发出咣咣响。

“别让我再催你,不然就没有这条路了,直接和大胖实战,我很想看看大胖打小胖是什么样子,哈哈哈。”

“别,别,哥,我做。”赵鑫重新做好头顶地。

“我不是你哥,再叫一声,你就再挨一棍子。”

“好的,我不叫了,不叫了。”

赵鑫很听话。

宋子良坐在教练的专用凳子上,看他们训练。

邵波说:“子良,动作做完了。”

“两人一组,带护具!”

宋子良把赵鑫踹倒,“去训练去,别在这偷懒。”

赵鑫捂着头缓了缓,跑去穿护具了。

宋子良也带上自己的护具,和邵波一组。

宋子良说自己的训练思路:“每两个人站四个地上的格子,一个人拿护具,一个人踢。”

“咱们今天练连踢,单腿横踢别落下接着踢第二腿。先踢中位护具,再踢高位头部,拿护具的人用手记得护脸,踢的人在衔接第二个高位横踢的时候,重心往前压,腿带身体拉近距离,拿护具的人适当后退,咱们模拟实战步伐,我喊一声,做一次动作。”

邵波和宋子良一起做了示范。

“看懂了没?”

其他人回应:“懂了。”

“好,都站好,站到自己位置上,3,2,1。”

宋子良要求自己下达口令,就得尽快执行。真是个严厉的小教练。

宋子良巡视一圈,开始喊口令。

宋子良喊一,大家踢一次。喊二,交换攻防。

现场非常和谐,井然有序。

……

封教练吃完饭回来,刚进三号幼儿园,就能听见远处二楼传来的护具被击打的声音和喊声。

“嗯,没看错人,练的不错。”封教练站在楼下也不上去,找个凳子坐下,看手机。

宋子良一直代课到九点。

宋子良问邵波:“教练怎么还没回来,咱们下课不下课?”

邵波说:“根据我的经验,教练应该回来了,在楼下坐着没上来,我去叫。”

“你不早说,还让我训练这么长时间!”

邵波给宋子良鼓掌:“我猜这是教练对你的考验,我听陆教练说过,恭喜你,通过了。”

“嘿嘿,赶紧请教练上来吧,我想赶紧回家。”

邵波出去了。

宋子良把人集中起来,坐在地上等教练上来。

大家都很安静,这些小孩也不傻,谁都不想重蹈赵鑫的遭遇。

封教练还没进来,笑声先传来。

宋子良下口令,“全体起立!”

“子良不错,出师了,看来以后我又轻松一点,大B班也不用操心了。”封教练很高兴。

“好,我也不多说什么了,下课吧。”

封教练结束课程,留下六小龙还要交代事情。

“邵波你是个好苗子,但你就缺少宋子良这种狠劲,男生太温柔了不好。比赛会没有血性,没有杀气。”封教练对邵波说,“为啥让宋子良负责呢,就是这个原因,练武的班里需要服众,就需要狠角色来镇住他们。你也不要多想,你俩在班里一柔一刚,刚刚好。”

“我明白,教练。”邵波理解。

宋子良把手搭在他肩膀上,用手捏捏。

“在王教练那里也训练了俩星期了,怎么样,是不是感觉很专业,有很大的提升?”封教练说。

“对,见识了很多新玩意,以前都不知道还有这种训练方法。”刘家硕说。

“你没见过的多了,以后越往后走,见识的会越多,所以你们要坚持,不要觉得现在训练苦,羡慕其他朋友放假到这里玩,到那里玩,这个时候你们的眼界已经和他们不同了,在未来会更不同。”

“嗯。”六个人点头。

“况且你们这点苦算什么,我从小就和师傅练武术,我师傅拿着比我这个还粗的木棍,训练时一不听话就打,动作不标准就被踢,被踹。我十二三岁的时候就帮师傅带徒弟训练了,管那些比我大五六岁的人,也是拿这个比我人还高的棍子,他们不服怎么办,就是打,文无第一武无第二,你不服众是管不住这些人的。我就是这样一路边吃苦边学做人走过来的。所以说练武的孩子比一般人要早成熟。”

“哇,教练,你能打过比你大五六岁的人?”刘家硕问。

“我十二三岁个子猛蹿,比他们低不了多少,力量也比他们大,因为只有我是从小跟着师傅练的,他们都才学几年,打不过我是肯定的。”

“教练厉害!”刘家硕说。

“说正事,王教练说九月份有个大河报杯,你们要准备参赛,这次比赛是商业比赛,有奖金,第一名应该是三百,第二二百,第三一百。”

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