下午放学，宋子良例行和郭思扬去操场跑步，今天郭冠军只要求郭思扬跑八圈就可以了，适当的休息一下。
两人并排跑步，郭思扬速度不慢，宋子良在外圈，也尽量控制速度让自己和她一样。
“宋子良，你会打乒乓球吗？”
“不会，但我挺喜欢看的。”
“哈哈，终于有你不会的，但我会的东西了。回头我教你啊。”
“行吧，小郭老师，我先拜师了。”
“嗯，小宋同学，你什么时候有时间呢？”
“请问是系统教学吗？不专业我可不学。”
“嘿，你要求还怪多，我免费教你还不够！”
两人过弯道，宋子良要迈大步子。
“好吧好吧，等暑假吧，空闲时间多了，你再教我，到时候小郭老师自带器材啊，我家没有乒乓球拍。”
“我家有，爸爸专门买的贴胶皮的球拍，花了好多少钱呢！”
“你爸舍得让你拿出来随便玩？”
“应该没问题，他会同意的。”
宋子良记着圈数，到最后一圈了，突然喊：“最后一圈，冲刺！”
郭思扬看宋子良唰的一下超过自己，赶紧跟上。
郭思扬冲刺完太累坐在地上。
宋子良给她拉起来，“刚跑完走走，别坐地上。”
“还不都是你，好好跑步你冲刺干什么？”
“哈哈哈，好了，我去找白教练，你在操场上玩吧。”
宋子良走到林道馆门口，白教练在训练学生，任飞一个人对着镜子练腾空侧踢。
白教练给俩人开小灶，一周一节课，教完动作就让他们自己练。
宋子良给白教练问好，去找任飞：“会踢了吗？”
任飞苦恼，“你腿法怎么学这么快，我还是来不及出腿。”
“多增加弹跳力，咱俩真是互补，我腿法学的快，你各种翻跟头比我强。我到现在还不敢离开垫子做前空翻。”
宋子良从墙边拉来绿垫子放镜子前。
任飞扎马步，两手伸开：“你再做试试，我站垫子边保护你。”
宋子良站垫子五米远，准备来个助跑。
“宋子良你怎么不站到门外啊，要这么远助跑吗？我原地都能做。”任飞嫌弃。
宋子良做了个嘘的动作，深吸一口气，跑过去，做了个前空翻在垫子上，落地有点踉跄。
“腿蹬地速度慢了，没提起来。”任飞说。
“再来再来。”
宋子良连续练了十几分钟，头都转晕了，“任飞，让我看看你做。我歇会，头晕。”
“看好，最近我的新绝招，给你连续做几个前手翻外加一个侧空翻。”
“你等等，我把白教练叫过来保护你。”
宋子良不放心。
“哎呀，不用。”任飞说。
宋子良已经去了，白教练邀请任飞给班里的新生做示范，在道馆正中间做空翻。
白教练手里拿了个拖把上面的棍子，准备随时助力任飞空翻的高度。
新生聚在一起坐下面看，很多小朋友没见过连续空翻是什么样子，很好奇。
任飞没穿道服，穿着短袖短裤。准备好后，小步助跑，连着几个前手翻落在地上啪啪响，短裤不太紧，顺着惯性往下滑，露出任飞灰色的裤衩，任飞感觉到裤子掉了，为了提裤子，做了个前空翻，在空中给自己提上，最后一下侧空翻没做，提好裤子屁股坐在地上。
虽然转的快，但大家都看见了，白教练捂着嘴笑，下面的小孩捧腹大笑。
“哈哈哈哈哈，任飞你牛 逼啊，空中提裤子。”宋子良笑的最大声。“你好像丢人了，但又没丢人，哈哈。”
任飞不好意思，坐起来给裤腰带使劲系紧。
白教练忍住笑，对新生说，“还有你们宋子良师哥，咱们鼓掌让他表演一下。”
新生们立马转移注意力到宋子良身上，宋子良停住笑声。
任飞起哄，“叫你笑声最大，宋子良可厉害了，我要看540旋风踢，540后旋踢和单摆。哦哦，宋子良，哦哦，宋子良。”
宋子良也没穿道服，他把上衣塞进短裤，又系紧带子。
任飞说，“真保本啊，连你的腹肌都不让人看。”
“你怎么不撩起来让大家看看。”宋子良说，“教练，踢靶子吗？”
“我给你拿，这样更直观一点。”白教练拿了一个黑色的靶子。
宋子良看好距离，把靶子放到合适的高度，先做了一个540旋风踢，最先学会的那个动作。
“哇，转了多少圈啊，我都看不出来。”
有人惊讶。
宋子良接着做了540后旋和单摆。
“最后一个是啥啊？腿怎么别着出来了？”
“我数了！转了一圈半。”
新生们开始讨论。
白教练笑着说：“师哥们厉不厉害！”
新生参差不齐的大声回答：“厉害！”
“好好学，以后我也会教你们的，好了，咱们训练吧。任飞你俩接着练。练完去操场跳两圈蛙跳，你俩人今天跳的高度都不够，还得再练！”白教练