8项，这28项分别为：摔跤、网球、乒乓球、羽毛球、篮球、足球、田径、自行车、跆拳道、射箭、举重、铁人三项、水上项目、赛艇、体操、柔道、现代五项、垒球、拳击、皮划艇、击剑、手球、曲棍球、棒球、马术、射击、帆船帆板和排球。
五人看着眼前波光粼粼的水面，又听到了节目组说的奥运会，谁都猜到了下面安排的游戏项目了。
导演抬起头看了一眼他们，突然就卖起了关子，让他们猜接下来的比赛项目是什么。
金琪立马大大咧咧的喊道：“导演，一定是奥运会比赛项目里那个游泳吧！不然你怎么突然就介绍这么多奥运会哈哈哈哈。”得意忘形的小傲娇样，成功引起了导演的注意。
“也不算是吧！猜对了一半 。”成功看到五人好奇的眼神，导演满意的继续往下说，“你们知道《狼来了》这个故事吗？看来你们都知道，今天的游戏项目是《狼来了》。”
《狼来了》游戏规则：首先，根据嘉宾进行石头剪刀布选出狼的出场顺序，赢的人可以开始选择最早当狼还是最晚当狼。
当狼的那位嘉宾需要站在游泳池的另外一边，小兔子站在与狼相反的一边，游戏开始后，狼会先喊：肚子好饿，我要开饭了。然后转身时只有兔子动了就算出局，在狼喊：肚子好饿，我要开饭了，背对着小兔子的时候，这期间小兔子可以移动到狼的身后进行攻击，只要双方都将手上的那张《大显身手》贴纸沾到对方身上就是胜利。
《狼来了》只是热身运动，不计算分数，但是赢了可以选择比赛的游泳渠道，以及比赛用时时间可以减2秒，别看这2秒很快，但是在任何正规比赛中，这2秒可以拉开好几位排名榜。
五位嘉宾今早穿上节目组给的印有节目组logo的黄色，蓝色，灰色，白色以及紫色的宽松版运动T恤，站在水里等待口哨声的响起。
随着一声口哨声的响起，众人里面紧绷住身体，另一头穿着黄色T恤的金琪就开始喊道：肚子好饿，我要开饭了。
金琪转过身时就看到四个人里面穿着紫色T恤的吴瑜和灰色T恤的汪枫距离他最近，虽然这个泳池有个二十来米，但是第一次转身，这俩一个跑了快3米一个跑了2米，还是水里，不行，看我怎么收拾你们。
于是接下来金琪就语速越来越快，直到他们几个已经到了距离金琪不到5米的地方，这就是一个警戒线了，如果在到五米范围内时，狼喊完以后还未被贴上标签，第二次就可以在喊完以后进行猎杀，所以距离最近的是机遇也是危险。
随着趴在泳池边上气喘吁吁的嘉宾，旁边导演组公布了比赛结果：
吴瑜击杀3只狼，捕捉4只兔子 。
汪枫击杀3只狼，捕捉3只兔子。
金琪击杀3只狼，捕捉2只兔子。
李源澈击杀2只狼，捕捉3只兔子。
李赫白击杀1只狼，捕捉2只兔子。
最终比赛结果为吴瑜获得接下来的比赛项目所用时时间可以减2秒。
”OK，现在，我来公布一下接下来的比赛项目——游泳，没错，有这么大的泳池是不是不能浪费了。”五个人看着工作人员在泳池里弄了四条分界线，花花绿绿的。
“奥运会比赛项目分别有50米、100米、200米、400米、800米（女子）、1500米（男子），这个泳池我们已经量过了，来回一趟刚好50米，记得在出发时口哨还没响起来时不能抢跳，否则属于犯规，立马就会被取消比赛资格，还有到达终点时要立马拍到贴在岸壁上的计时器停止计时，当然正规比赛里碰到岸壁时自然有裁判帮运动员按计时器，我们只是借鉴比赛来增加你们的体力锻炼。”
“我们才刚刚玩完《狼来了》就马上开始?”体力最差的赫白开始开始骂骂咧咧了。
“这不增加点挑战性嘛！不然一下子你们就结束了，多没意思，而且这才50米，比那些100米以上来说，已经是最低的了，放心吧！我也都安排好了救生员，我也知道你们可都是会游泳的，别叨叨了，赶紧开始吧！还是你们想继续待在水里……”
“不说了不说了，咋能说过您导演呢！哈哈哈哈开始吧，早结束早洗澡吃饭，早饭都还没吃呢！”金琪赶紧催促节目组喊开始吧！又饿又凉嗖嗖的，真不是一大早就能呆的地方啊！
等五个人从泳池里爬出来站在站台上准备就绪以后，随着一声口哨的响起，五个人争先恐后的跳进游泳池，溅起一朵朵白色的小水花，就像一只只快乐的小鱼儿，时而在水中穿梭，时而伸从水里钻上钻下。
只见在1道的李源澈游泳游的很快，他双脚向后蹬，双手向外划，看过去就很像一只青蛙一样向外游，一下子就游了很远。
突然在5道处传来一阵憋笑声，原来李赫白采取了狗刨式游泳，看过去也不太熟练的样子，但资料上又显示他最喜欢的运动就是游泳啊！只见他的脑袋露出水面，两只手在胸前交替向后拨水，两条大长腿一直向后蹬水，虽然这种泳姿看过去真的不是很雅观，但是对初学者来说真的是最实用的游泳方式。
大概看了其余的每一位，采取的都是自由泳