在徐朗的建议下，在火坛修炼的其他人去了寒潭。进入潭中修炼，有了出奇的效果。感觉到自己的体魄，在无尽的升华之中 。
体修，讲的是筋骨血肉皮 ，一般体修都是从表皮开始修炼，让表皮修炼的刀枪不入，水火不侵 。
这是第一种修炼状态，第二种就是开始修炼血肉，增强自己的体魄，让身体得到全方面的改变成长。
第三个阶段是修炼筋与骨，以往许朗只是在第三个阶段的边缘 ，对筋与骨只是少许的修练， 而这一次却是他的完完全全，彻彻底底的升华转变。
半年的修炼，火热之潭各占三个月。徐朗感觉到他的体魄，已经达到了不可思议的程度。
如果遇到化神入仙之上的炼虚(散仙)，他凭借着体魄也有信心一战。只是可惜，这潭水对他已经没有任何用处，即便是下潜到数千米，也不能让他的体魄再有丝毫提升。
另外有一件让徐朗赶到高兴的事，在经过潭水中的修炼，他那肥胖臃肿的身体，终于恢复了正常。 俊朗文静 一副翩翩佳公子的相貌。
那种晶化的物质已经融入到筋骨之中，看上去晶莹剔透， 玲珑夺目。 徐朗也很好奇，到底是什么样的力量造就了这片空间，影响了整个岛屿。
依仗着身体强悍，决定潜入深处一探究竟。在下潜进千丈的时候，终于见底。在地底之上有着数千个拳头大小的石头，也应该说是晶体。
这石头表面看起来平淡无常，可其中蕴含着恐怖的能量，天地间的元气与少量的仙气夹杂其中。
仙石！上界的仙人们使用的低级物品，可在灵界却是极为罕见的珍贵纯在。就是那些大成，成道的人物都会将其视为珍宝 。
徐朗心中砰砰狂跳，他知道这件事要是泄露出去，肯定是大祸临头。但他心中天生的就有一种叛逆，在加之贪财不顾命的性格，是绝对不会舍弃这些仙石的。
但在收取的过程中却遇到了困难，储物袋，储物戒指根本就收不进去。就连龟壳洞府不能强收。可见这些仙石的质地之高。
无奈之下，徐朗只好取出一些兽皮，把这些仙石逐个包裹，又用符文封印隔绝了其释放的气息，又用空间之力，创造出独立的空间包含。才能一个一个的收到龟壳洞府之中。
仙石收取完毕，徐朗发现这潭底有一块数丈大小的寒石，如同磨盘形状。上面的石磨齿痕均匀工整，中间还有一个磨脐。这就是一个磨盘。
磨盘的圆周平面上刻着聚灵阵法，吸收着天地间的能量，想来这磨盘就是这寒潭的动力源泉。
收取这磨盘倒是很顺利，很容易就收进了龟壳洞府。徐朗感觉这肯定是一件重宝，只是还不完整，只能在龟壳洞府中，单独的开辟了一练体的场地，用来给重人修炼。
在火潭底部，也同样有数千颗仙石 ，区别是火属性的，同样的方法收取成功，徐朗期待能否还有其他收获 。没有失望，同样大小的磨盘出现 ，这件是火属性的，散发着狂暴的燥热之气。
正好是一对，这快火属性的是个母的，磨盘中间有一个磨脐的凹眼。 徐浪没有敢把两件没盘放在一起。
他感觉一旦放在一起，恐怕龟壳洞府 要承受不住狂暴的压力，会被撑碎 。只好单独存放，用来练题使用。
磨盘被收走，寒火二潭的强度急剧下降，用不了多久就会恢复成正常的样子。
地理空间再没有留下的必要，众人出现在地面，此时地面的环境已经出现了急剧的变化，气息不再狂暴，冰山在融化。有溪水在流淌，滋润灌溉着那干枯的沙漠。用不了多久 这里便是一个万物生长的绿洲 。
天兆开始出现，是对那些晋级的存在的奖励。天空五彩缤纷，色彩纷呈。 天兆降下了各种奖励。
天来东玲五人，只有小厮是金丹大圆满，其余都进级元婴，他们的天兆是两轮的，第一轮是金丹天兆，第二轮是元婴天兆，这一点上天是绝对公平 。该有的谁也不会少 ！
最奇特的是谢三贱货的天兆，他的天兆，竟然是一只有着缺口的破碗。就让他心里大过郁闷，嘴里哼哼唧唧的骂道：“这他妈的哪里是天兆，分明就是讨饭的破碗，老天你他妈瞎了眼吗，这是在咒我还要去要饭 ！ ”
也许是贱货的咒骂激怒了天兆，竟然幻化出一个真实的小碗，敲打在他的头上，一下给他砸的头破血流。
然后那小碗又化作一道流光 ，没入她的体内。这一现象让众人觉得奇怪不已 。
徐朗很想要服用结婴丹，结婴！却被陈四不炼贺千百拦住， 两方面原因 ，他们现在所在之地是八派联盟， 原有的地方，南天现在情况不明，结婴还需要时间，此地不适合结婴。
二是有更好的地方可以结婴，陈贺二人当年得到一份地图，他们结婴之后，便寻到了那里，原本是想寻些宝物。可到达之后才发，现那里才是修炼胜地。
要比南天的一些高门大派，的修炼福地好上很多。 可惜的是上面居住着大量的妖修，这俩人小心地潜入，得了少量的宝物，和一些修炼资源，被人追的狼狈逃离。
两人建议，徐朗也应该建立一个势力范围