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第11章 陈老重病(2 / 2)

出院了。离开的时候千里第一次提出一个要求,那就是每天派司机送自己上学,因为从现在开始他要每天陪着自己的爷爷,陈老也笑着答应了。

第一个夜晚,千里躺在床上翻来覆去睡不着,总想为陈老做点什么,但又不知道该怎么做。于是开始回想当年母亲曾经说过的话,人体的多数疾病是可以自愈,但自愈的条件却是依托与自然的交汇,以亲近自然达到灵性的觉醒,让自己身心净化,灵魂深华,从而治愈疾病。

这一刻,千里似乎找到了突破口,赶忙开始查阅道家养身相关典籍,总于让他发现呼吸的方式对身体会有不同的影响。呼吸一定要深而绵长,深吸慢吐……

呼吸方式找到了,然后再看看其他的。

就这样,千里在这个夜里翻看道家养身典籍,《黄帝内经》和一些曾经得过癌症的人的一些经历,大概有了一个计划,先试行一个月看看。

早饭过后休息一小时,吃个苹果花一小时或者两小时散步,尽量走到出汗在休息一段时间吃午饭,午饭不能太油腻,休息一小时后吃个苹果,然后再出去散步,每天按照深深吸气,慢慢吐气的呼吸方式,不论是散步,休息都保持着,渴了喝点柠檬水。

开始的时候,陈老古怪的看了一眼千里,但还是接受了这种方式,由于千里要上课,每天都有专人陪着陈老散步,在没课的时候千里和小雪也会亲自陪着陈老散步,目的只是想让陈老保持轻松愉悦的心情。就这样过了一个月,陈老再次检查的时候,发现癌细胞竟然稳定了,甚至还有好转的迹象。

也正是这一次,让陈老坚信,千里真的可以创造奇迹。

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