极这个圈即代表宇宙，也就是道家所谓的一，黑白两色代表的阴阳，亦即天地，黑白的界限代表划分阴阳的人，白中黑点代表阳中有阴，黑中白点代表阴中有阳，道生一，即无极生太极，一生二，即太极生两仪，二生三，就是阴阳交感化合，三生万物，就是太极含三为一，化生万物。故在道家，万物皆具太极，蕴阴阳。
林渊修炼日久，渐渐萌生了自己的想法，那就是以太极阴阳之理整合天道势九、卧龙升天诀、太极拳，自己创立一套功法。
记牢了四部类目的内容，方少陵在练功之余，便开始研究那部九转阴阳丹功。
完整意义上的丹功有三要：即炉鼎、药物和火候。炉者，行火之器。鼎者，贮药之物。火者，行火也。候者，时候也，恰好也。烹炼之法，谓之火候。能否成丹以及成丹之优劣数量，与三者息息相关，缺一不可。上等的炉鼎上等的材料上等的手法，才能成就一个优秀的炼丹师。
一般的丹功，也称之为丹诀，即烹炼之法，九转阴阳丹功便是一种丹诀，看起来还是很高级的一种。这种丹诀与一般的丹诀不同之处，在于需要用一种阴属性丹火与阳属性丹火按照某种复杂的顺序组合使丹炉里的药物不断融合组合，最后炼化成丹。而一般的丹诀只需要一种丹火。