花红血一指点向凌傲胸口，说道“：这是膻中穴，记住了吗？”
凌傲捂住胸口，哇，好痛。
见花红穴伸出手指连忙说道“：记住了！”
又是一指“：这是璇玑穴，记住了吗？”
“记住了记住了。”
“天池穴，中脘穴，神封穴，这是丹田，你所有的气都会汇集在这里。”
在确定凌傲记得穴位后，这才传授内功。
“我教你的是《混元功》是一位道长被杀光全家后想要报仇创的，好处是内力攻击性强，同时也平和，正常不会走火入魔，
除非你是个蠢货想着倒练神功，或者瞎走经脉。
缺点是没有道教功法生生不息，内力延绵不绝的特点。
听说大成后有，不过我没有练到大成。”
“修炼要聚精会神，穴位经脉你都记住了吗？”
凌傲点头闭眼开始修炼，想象自己体内有一股气，汇聚在丹田，调动起来通过经脉依次走过那些穴位，最后又回到丹田这就完成了一周天。
凌傲睁开眼睛，花红血有些失望，但还是安慰道“：人生下来就沾染了后天之气，又食杂粮，经脉堵塞难以运行是正常，只要经脉路线是对的，忍痛慢慢修炼，总有一天是能行。”
凌傲心中疑惑感应了一下丹田的气，是真的，刚刚也没痛过呀。
“师傅我呀，一天也就早中晚修炼，一共个三周天，那些世家子弟，名门大牌有上好的功法，还要特殊的药浴，听说泡一次就花掉上千两银子。”
“咳，就算他内力深厚，花费上十万两银子又怎么样，还不是死在我刀下，来！咱们练刀。”